بقلم د. أمنية محمود
اشتهر عسل المانوكا النيوزلندي في العالم بطعمه اللذيذ ولونه الداكن بالإضافة إلى احتوائه على مضادات أكسدة، فإنه يُعد أقوى من عسل النحل الخام، وإليكم تجربتي مع عسل المانوكا لجرثومة المعدة.
تعددت فوائده فاستخدمه البعض مرهمًا طبيعيًا للجروح، وكذلك يستخدم في حالات حب الشباب وآلام المعدة والقولون.
تجربتي مع عسل المانوكا لجرثومة المعدة
كنت أتناول عسل المانوكا ذو التركيز العالي يوميًا على معدة فارغة مع أدوية جرثومة المعدة، ولم يحدث أي تغيير في الأسابيع الأولى.
ولكن بعد حوالي شهر من استخدامه، شعرت أن حالتي تحسَّنَتْ كثيرًا، إذ قل الشعور بالغثيان وآلام المعدة، وأصبح لدي نشاط أكبر خلال اليوم.
استمرَّ هذا التحسُّنُ حتى اختفت تمامًا أوجاع الجرثومة من جسمي، وشعرت بالراحة التامة، وأنصح الجميع بتجربته للتخلص من مشكلات المعدة.
كيف استعمل عسل المانوكا لجرثومة المعدة؟
لجني الفوائد الهضمية لعسل المانوكا ينصح بتناول 2 ملاعق كبيرة منه كل يوم، ويمكنك تناوله مباشرة أو إضافته إلى طعامك.
هل عسل المانوكا يقضي على جرثومة المعدة؟
أثبتت دراسات فائدة عسل المانوكا لعلاج جرثومة المعدة إلا أننا نحتاج مزيدًا من التجارب البشرية.
بناءً على تجربتي مع عسل المانوكا لجرثومة المعدة يساعد على علاج قرحة المعدة التي تسببها جرثومة المعدة مع تناول الأدوية أيضًا.
فوائد عسل المانوكا للمعدة والقولون
تشبه خصائص عسل المانوكا المضاد الحيوي الطبيعي، فإن تناوله بانتظام يساعد على منع نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء وعلاج أي مشكلات هضمية سببتها هذه البكتيريا.
أشارت الدراسات أن تناول عسل المانوكا مفيد جدًا في علاج ارتجاع المريء ومشكلات الأمعاء والمعدة، ويساعد على علاج الإمساك وتسهيل الهضم.
يحسن أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة (IBS)، والتي تتمثل في الإمساك والإسهال وألم البطن وحركات الأمعاء غير المنتظمة، ويمكن وضعه مع زيت الزيتون على الماء ثم يقلب ويُشرب.
وأظهرت الدراسات التي أُجريت على الجرذان أن عسل المانوكا يقلل التهاب القولون التقرحي.
يستطيع عسل المانوكا القضاء على البكتيريا المطثية العقيمة (clostridium offcile)، والتي تسبب الإسهال الشديد والتهاب الأمعاء مما يجعله علاجًا فعالًا.
أفضل نوع عسل مانوكا للمعدة
يعد عسل المانوكا من عجائب الطبيعة ولكن ليس كل عسل مانوكا له القدرة على الشفاء.
وضع منتجون العسل مقياسًا لتقييم فعالية عسل المانوكا يطلق عليه معامل مانوكا الفريد (UMF)، وبذلك تضمن خصائص الشفاء الفريدة له.
يعكس معامل مانوكا الفريد تركيز مادة ميثيل الجليوكسال.
لكي يُعد عسل المانوكا علاجيًا يجب ألا يقل عن 10 UMF ويُسوق باسم معامل مانوكا النشط إلا أن الأطباء والباحثين لا يعتمدون على هذا التصنيف طبيًا.
أنصحك بعد تجربتي مع عسل المانوكا لجرثومة المعدة كلما كان عدد معامل مانوكا الفريد أعلى كان مستوى هذه المركبات أكبر فائدة لذا يفضل استخدام عسل مانوكا ذات عامل مرتفع.
أضرار عسل المانوكا على المعدة
عسل المانوكا آمن للاستخدام بالنسبة لمعظم الناس، ولكن إذا كنت تعاني السكري تحدث إلى طبيبك قبل إضافة عسل المانوكا إلى نظامك الغذائي، لأنه قد يزيد السكر في الدم كما هو الحال مع العسل الخام.
قد يسبب عسل المانوكا ردًا فعلًا تحسسيًا لكن لم يحدث ذلك خلال تجربتي مع عسل المانوكا لجرثومة المعدة، لذا إذا كنت تعاني حساسية من أنواع أخرى من العسل فاستشر طبيبك قبل تناوله.
ينصح بعدم إعطاء الأطفال الأقل من عام ونصف عسل المانوكا بسبب خطر التسمم الغذائي.
استخدامات (Manuka Honey)
تعددت فوائد عسل المانوكا إلا أن الأدلة محدودة لعلاج هذه الحالات:
- الوقاية والعلاج من أمراض السرطان.
- خفض نسبة الكوليسترول.
- علاج عدوى العين والأذن والجيوب الأنفية.
- يعالج الإكزيما ولدغات الحشرات
- مفيد في حالات فطر الأظافر وقدم الرياضيين
- يساعد على الشفاء في حالات التهاب المفاصل وألم العضلات
يعزز عسل المانوكا إنتاج خلايا خاصة يمكنها إصلاح الأنسجة المتضررة من العدوى ومضادًا للالتهابات يساعد في الشفاء من الألم والالتهاب، لذلك كانت تجربتي مع عسل المانوكا لجرثومة المعدة.
تعتمد نوعية العسل المضادة للبكتيريا على نوع العسل وأيضًا على وقت وكيفية حصاده فبعض الأنواع قد تكون أقوى مائة مرة من غيرها على جرثومة المعدة.
يتحول ثنائي هيدروكسي الأسيتون الموجود في رحيق أزهار المانوكا بتركيز عالي إلى ميثيل الجليوكسال، وكلما زاد تركيز ميثيل الجليوكسال كان تأثير المضادات الحيوية أقوى.
فوائد عسل المانوكا للرجال
يؤكد الأطباء وجود صلة قوية بين عسل المانوكا والانتصاب، وأنه أحد العلاجات الطبيعية الفعالة لمن يعانون مشكلات الانتصاب.
يحتوي عسل المانوكا بنسب مرتفعة على عناصر غذائية تنشط الدورة الدموية في الجسم، لذلك يساعد على ضخ الدم بالمعدلات الطبيعية إلى مختلف أعضاء الجسم بما في ذلك العضو الذكري.
كذلك يقي من تليف القضيب ويحسن القدرة الجنسية.
فوائد عسل المانوكا للأطفال
تنصح أكاديمية طب الأطفال بعدم إعطاء العسل للأطفال الأقل من 18 شهر بسبب خطر التسمم الغذائي (البتيولزم).
ينصح بإعطاء الأطفال فوق هذا العمرعسل المانوكا وذلك لما له من فوائد مذهلة، ومنها حماية الكبد من السموم والعوامل الضارة التي قد تؤدي إلى تلفه، فهو يمثل درعًا واقيًا للحماية من آثار بعض الأدوية على صحة الكبد.
يساعد عسل المانوكا على تنشيط الخلايا المناعية وتقوية الجهاز المناعي لطفلك وحمايته من عديد من الأمراض.
فوائد عسل المانوكا للحروق
وافقت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) عام 2007 على استخدام عسل المانوكا في علاج الحروق.
يمتلك عسل المانوكا خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة، ويحافظ على بيئة الجرح رطبة والحاجز الواقي الذي يمنع حدوث الالتهابات الميكروبية في الجرح.
لذا فعند استخدامه موضعيًا تبين أنه يقاوم السلالات المقاومة للمضادات الحيوية مثل: المكورات العنقودية.
أشارت دراسات متعددة أن عسل المانوكا يعزز التئام الجروح، لأنه يخلق بيئة حمضية للجروح ويجدد الأنسجة ويقلل ألم المرضى الذين يعانون الحروق.
وقد أشارت دراسة سعودية أنه عند استخدام ضمادات تحتوي على عسل المانوكا مع العلاج التقليدي للجروح، وجد أنها تشفى قرح السكري بفاعلية أكثر من العلاج التقليدي وحده.
وأظهرت دراسة يونانية أن ضمادات المانوكا المصنوعة من العسل تُقصر وقت الشفاء، وتطهر جروح المرضى الذين يعانون قرحة القدم السكري.
فوائد عسل المانوكا للفم والأسنان
أظهرت الدراسات أن العسل يهاجم بكتيريا الفم الضارة المرتبطة بتكوين الجير والتهاب اللثة و تسوس الأسنان.
أثبتت الأبحاث أن عسل المانوكا ذو نشاطٍ عالي الفاعلية في تثبيط نمو البكتريا الفموية والفطر الشعاعي.
يعالج عسل المانوكا التهاب الحلق لما له خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم، ويخفف الالتهاب ويهاجم البكتريا التي تسبب الألم ويغطي البطانة الداخلية للحلق لتهدئة الألم.
يقلل عسل المانوكا البكتريا الفموية الضارة المسببة لالتهاب الغشاء المخاطي، وهو أحد الأعراض الجانبية الشائعة للإشعاع والعلاج الكيميائي. فقد يسبب التهاب الغشاء المخاطي التهابات وتقرحات في الأغشية التي تبطن المريء والقناة الهضمية.
فوائد عسل المانوكا للرئة
التليف الكيسي هو اضطراب وراثي يتلف الرئتين ويمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي وأعضاء أُخرى.
يؤثر على الخلايا التي تفرز المخاط ويجعل ذلك المخاط سميكًا، فيسد المجرى الهوائية مما يصعب التنفس.
وقد تبين من الدراسات أن عسل المانوكا يحارب البكتيريا التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي.
فوائد عسل المانوكا لحب الشباب
يحدث حب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية، أو نتيجة النظام الغذائي السيء والإجهاد أو نمو البكتيريا في المسام المسدودة.
يساعد عسل المانوكا على إبقاء الجلد خاليًا من البكتريا مما يسرع عملية الشفاء.
كذلك له خاصية مضادة للالتهاب المصاحب لحب الشباب، ولكننا نحتاج إلى مزيد من الأبحاث لإثبات ذلك.
تركيب عسل المانوكا
يتكون عسل المانوكا من عدة فلافونيدات وهي مضادات للأكسدة. ويحتوي على تركيز أعلى من ميثيل الجليوكسال (MGO) من العسل الخام.
ويحتوي على أحماض أمينية وكالسيوم، ومغنيسيوم، وفيتامين (ب) أربعة أضعاف العسل الخام.
يجمع النحل الرحيق من زهرة المانوكا البرية (leptospermum scoparium) الموجودة في تلال وأودية نيوزيلندا في أثناء الصيف، ويختبر في المعمل ويقاس نشاطه قبل تسويقه في بلاد العالم.
وختامًا تعددت فوائد عسل المانوكا فهو عسل فريد من نوعه يستخدم في شفاء الجروح والحروق والقروح، وله خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات والالتهابات.
كذلك يفيد في علاج متلازمة الأمعاء المتهيجة وقرحة المعدة مما يجعله يسرع الشفاء عند استخدامه مع العلاجات التقليدية، كما حدث في تجربتي مع عسل المانوكا لجرثومة المعدة.
تعليق واحد