تحمل الأم رضيعها بقلبها قبل يديها، وتصبح نهِمة لمعرفة وتطبيق كل ما من شأنه أن يفيد رضيعها ويعني به، فلا عجب أن يحتل ماريجريك (Marigreek) مكانة مميزة في قلب كل أم جربته وأضافته إلى لائحة أساسياتها.
تعد الرضاعة الطبيعية أحد أصدق العلاقات على الإطلاق، ففيها عطاء بلا مقابل تجاه طفل ضعيف تمثل له الأم الحياة بذاتها؛ وبناء عليه تهتم تلك الأم الرؤوم بأدق التفاصيل لتقدم له كل احتياجاته العقلية والجسدية والنفسية على حد سواء.
نبذة عن ماريجريك
أُنتج ماريجريك كتركيبة داعمة للأم خلال فترة الرضاعة، كما يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والعناصر ذات أصل عشبي طبيعي أو فيتامينات آمنة للاستخدام خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
مكونات أكياس ماريجريك
تحتوي أكياس ماريجريك على خلاصة احتياجات الأم طبيعيًا، مُصنعة بعناية فائقة وبتركيزات محسوبة تضمن حصولها على كافة فوائدها دون القلق بشأن أي آثار جانبية، فهي تحتوي على:
1000 مجم الحلبة
وثقت السيدات على مر الأجيال نبات الحلبة (Fenugreek) لإدرار اللبن، بل وابتكرت منه عديد من الوصفات الغذائية خلال فترة الرضاعة الطبيعية التي اعتمدت على وجودها بتركيز عالٍ وعلى رأسها المغات، ذلك المشروب الذي بات وجوده أساسيًا بعد كل ولادة طفل كواقع لا جدال فيه.
200 مجم شمر
يعد الشمر من المشروبات الأساسية للرُضع ولأمهاتهم؛ لما عُرف عنه من دور فعال في الحد من انتفاخات البطن والغازات المزعجة التي تؤثر في نوم الطفل واستقرار يومه.
300 مجم كراوية
تحتل الكراوية مكانًا بارزًا في المطبخ، ليسهل على الأم تحضيرها في أي وقت كمشروب، أو حتى لإضافتها على المأكولات والمخبوزات.
كما تمتاز الكراوية بعديد من المواد الفعالة والزيوت الطيارة التي تملك القدرة على تهدئة الطفل والحد من آلام اضطراباته الهضمية الناشئة؛ مما ينعكس على تحسن مزاجه وعُمق نومه.
400 وحدة دولية فيتامين D
تتميز شركة اوكتابيوتك بالدقة في اختياراتها؛ لذلك أضافت التركيز اليومي الضروري من فيتامين د يوميًا للرضع بمقدار 400 وحدة دولية وفقًا لمنظمة الصحة العالمية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.
إذ يحتاج الطفل لهذا الجرعة تحديدًا يوميًا لبناء جسم صحيح، ولتفادي خطر الإصابة بهشاشة العظام.
200 مجم يانسون
نُشرت عديد من الدراسات العالمية التي تؤكد فاعلية بذور الينسون (ِAnise) في زيادة إدرار اللبن خلال فترة الرضاعة الطبيعية لما لزيته الأنيثول (Anisole) من خواص مشابهة لهرمون الاستروجين (Estrogen).
يقدم الينسون في ماريجريك فوائد إضافية جمة للأم، نذكر منها:
- تقليل آلام النفاس والدورة الشهرية.
- الحفاظ على مستوى سكر الدم.
- كذلك زيادة المناعة ضد أنواع البكتيريا والفطريات المختلفة.
- الحد من الالتهابات أيضًا.
200 مجم شبت
تحتوي بذور الشبت (Dill) على مختلف المغذيات التي يحتاجها الأم والطفل خلال فترة الرضاعة، على سبيل المثال يحتوي كل 100 مجم منها على كمية وافرة من:
- الحديد.
- مجموعة فيتامينات ب.
- المغنسيوم.
- فيتامين أ.
- فيتامين ج.
- الكالسيوم.
200 مجم كاموميل
يعد مغص الأطفال الرضع أحد أشهر كوابيس الأمهات على الإطلاق، لا يخلوا يومًا في حياة الرضيع من الإصابة بأحد نوباته. فلا عجب أن يحتل الكاموميل مكانه في أكياس ماريجريك!
كما يقدم الكاموميل في ماريجريك دورًا عظيمًا؛ إذ ثبتت قدرته على تخفيف آلام المعدة وسوء الهضم والحد من انتفاخات القولون وتقليل الغازات سواء للأم أو الرضيع.
مجموعة فيتامينات ب
لا تدعم مجموعة فيتامينات ب الأعصاب فقط كما هو مشهور عنها، بل تقدم دورًا كبيرًا في الوقاية من الإصابة بالأنيميا ودعم المناعة وسرعة تعويض خلايا الدم والبشرة أيضًا.
لذلك احتوت عليها أكياس ماريجريك بتركيزاتها المتوازنة لضمان تحقيق جميع تلك المنافع الصحية والعصبية للأم.
50 مجم فيتامين ج
يسهم فيتامين C في رفع المناعة ضد الإصابة بالفيروسات عامةً، وبالعدوى التنفسية على وجه الخصوص، كما وُجد أنه يساعد على تجديد خلايا البشرة ويحارب التجاعيد وإرهاق الخلايا لما له من خصائص مضادة للأكسدة.
دواعي استعمال ماريجريك
يصف أطباء النساء واستشاريي الرضاعة الطبيعية أكياس ماريجريك لعديد من الأسباب:
- زيادة إدرار اللبن في الرضاعة الطبيعية.
- دعم الجهاز العصبي للأم.
- وقاية الرضيع من الإصابة بهشاشة العظام.
- كذلك تحسين عمليات الهضم وتقليل الانتفاخات للرُضع.
- الحد من آلام وانزعاج القولون العصبي للأم.
- المساعدة على شفاء الرحم والتعافي بعد عملية الولادة.
- زيادة مناعة الطفل أيضًا.
ماريجريك ورضاعة توأم
لم يعد استخدام مكمل غذائي مثل ماريجريك كدعم قوي وفعال خلال فترة الرضاعة الطبيعية رفاهية، كما أن استخدامه في حالة رضاعة التوأم طبيعيًا أصبح ضرورة حيوية.
ففي تلك الفترة تحتاج أم التوأم إلى تعويض لجسمها بسرعة بكل الفيتامينات والعناصر الأساسية يوميًا؛ إذ إن أثر الإهمال في ذلك التعويض يظهر أسرع وأقوى عنه في أم الطفل الواحد من إرهاق عصبي وعضلي وتقلبات مزاجية والأهم نقص كمية اللبن أو جودته مما يؤثر في وزن الأطفال ونموهم الطبيعي.
جرعة ماريجريك
تقدر الجرعة الموصوفة لأكياس ماريجريك ب 2 كيس يوميًا، لضمان أقصى استفادة من المكونات والحفاظ على استمرارية المفعول.
بديل ماريجريك
لا يتوفر بديل بنفس المواد الفعالة، لكن يتوفر دواء هيربانا أقراص يحتوي على الحلبة والشمر والكراوية.
الآثار الجانبية لتناول ماريجريك
تحدث الآثار الجانبية لماريجريك نتيجة لأهم عنصر فيه وهو الحلبة؛ لهذا كلما كانت الأم أكثر عرضة للحساسية تجاه الحلبة وجب عليها توقع الإصابة بأي من الأعراض التالية:
- إسهال.
- غثيان أو قيء.
- دوار وصعوبة التوازن.
- صداع.
- انخفاض مستوى سكر الدم.
التداخلات الدوائية مع Marigreek
نوهت منظمات الصحة العالمية على ضرورة إخطار الطبيب المعالج أو الصيدلي بأي دواء أو مكمل غذائي يتناوله المريض قبل صرف أو تناول أي عقار إضافي، حتى وإن كان عشبيًا.
جدير بالذكر أن التداخلات الدوائية التالية تحدث نتيجة لوجود الحلبة التي تشكل المادة الفعالة الرئيسة في أكياس ماريجريك، وهي:
- أدوية خفض سكر الدم، مثل دياميكرون (Diamicron MR).
- أدوية السيولة، خاصة الوارفرين (Warffarin).
- الثيوفيلين (Theophylline).
سعر ماريجريك وبدائله
يتوفر ماريجريك أكياس في الصيدليات بسعر 35 جنيهًا لعبوة 10 أكياس، ولا يوجد بديل في السوق المصري يحتوي على نفس المواد الفعالة بنفس التركيزات.
كما يعد ماريجريك أحد أفراد منتجات شركة اوكتابيوتك فارما Octabiotic Pharma، التي تشمل عديد من المكملات الغذائية والمستحضرات الطبية، مثل:فيتامين فيجوتون Vigoton، كريم سالجي Salgy، توتا كالسيوم Totta Calcium.
نصائح ذهبية خلال الرضاعة الطبيعية
نعلم كم التوتر والضغط الذي تمر به كل أم يوميًا، خاصة في أولى مراحل عمر رضيعها؛ حيث لا شيء واضح تمامًا ولكل طبيب أطفال رأي مختلف.
لذلك جمع ماريجريك إليكِ ما أتفق عليه الجميع من نصائح ذهبية؛ من أجل المرور من تلك الفترة بأمان:
- أكثري من شرب السوائل خلال اليوم، لا تشربي كمية كبيرة مرة واحدة وتهملي باقي اليوم.
- احرصي على تناول مكمل غذائي سليم يحتوي على العناصر الأساسية ليومك.
- اغتنمي أي فرصة يمكنك فيها النوم متى نام رضيعك لان نومك يؤثر بشدة في صحتك العامة.
- لا تتبعي أنظمة فقدان وزن قاسية أو مفاجئة، دعي جسدك يتنظم في معدل حرقه واتبعي نظام متوازن بلا حرمان.
- تأكدي من وزن طفلك باستمرار لمتابعة تطور نموه.
- اقرأي كثيرًا على تطورات الطفل المبدئية لسهولة متابعة نموه والتأكد من عدم إصابته بأي تأخر “لا قدر الله”.
- حافظي على تغذيتك، واحرصي على وجود حصة أساسية من الفواكه والخضروات يوميًا.
- قللي الأطعمة التي تصيب طفلك بالمغص والتقلصات، مثل الثوم والبصل.
- خففي تناول الكافيين يوميًا، وامنعي تناوله في فترة المساء.
في الختام، نجح ماريجريك Marigreek في اختبارات الثقة التي وضعها فيه أطباء النساء واستشاري الرضاعة الطبيعية، وحظي بمجموعة كبيرة من الأمهات اللاتي حظين بتجارب إيجابية بتناوله.
ولكم يسعد هذا القلب؛ فهل هناك أفضل من المشاركة في نمو طفل صحي سعيد!
