بقلم د. ميادة عياد
قررت توثيق تجربتي مع كروسالي للتخسيس، فإذا كنت تعاني زيادة الوزن والسمنة وترغب بدواء لعلاج السمنة دون جراحة، يمكنك تجربة دواء Crosaly بمكونات طبيعية آمنة.
وفي هذا المقال سنتطرق لأهم المعلومات عن Crosaly وأهم مكوناته، و دواعي استعماله وتجربتي مع كروسالي للتخسيس.
دواعي استعمال كروسالي أكياس
يسهم Crosaly في:
- زيادة معدل حرق الدهون خاصة دهون البطن.
- إنقاص الوزن ومعالجة السمنة أيضًا.
- خفض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.
- كذلك حماية القلب والشرايين من التصلب.
- تقليل مستوى السكر في الدم.
- تحسين عمليات الأيض في الجسم.
- إضافة إلى تقليل اضطرابات الجهاز الهضمي.
جرعة كروسالي للتخسيس
يتوفر على شكل أكياس، ويؤخذ مرة يوميًا قبل الوجبة الرئيسية (وجبة الغداء) بربع أو نصف ساعة.
ينبغي استخدامه تحت إشراف الطبيب أو الصيدلي.
طريقة استخدام كروسالي أكياس
اتبع الإرشادات الآتية عند تناول Crosaly أكياس:
- تضاف محتويات الكيس في كوب من الماء ويقلب جيدًا حتى الذوبان، ثم تناولَه مباشرة.
- ويفضل شرب كوب ماء إضافي بعد تناوله.
- ويؤخذ مرة يوميًا قبل الغداء.
- وتحتوي العبوة 20 كيس تكفي 20 يوم.
تجربتي مع كروسالي للتخسيس
عانيت زيادة الوزن وقررت إجراء جراحة تكميم المعدة ولكن تراجعت بعد معرفة أضرارها، ونصحني الطبيب بتجربة أكياس كروسالي واستخدمتها 3 أشهر ونجحت في إنقاص وزني 10 كيلو جرام دون جراحة.
كنت أشعر بالامتلاء بعد تناول كروسالي لاحتوائه على ألياف طبيعية.
مكونات كروسالي أكياس وآلية عمله
تتكون أكياس كروسالي للتخسيس من 7 مكونات طبيعية، وهي:
1. مستخلص أوراق الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة ومن فوائده:
- فقدان الدهون خاصةً دهون البطن.
- زيادة معدل الأيض (التمثيل الغذائي في الجسم).
ويساعد في ذلك من خلال تقوية تأثير هرمونات حرق الدهون، كما تساعد مضادات الأكسدة في تثبيط عمل الانزيم الذي يكسر هذه الهرمونات، وبذلك تزداد نسبة هرمونات حرق الدهون مما يعزز حرق الدهون.
2. خلاصة بذور القهوة الخضراء: نحصل عليها من حبوب البن الخضراء التي لم تتحمص، وتحتوي على مركبات تعرف باسم أحماض الكلوروجينيك، التي تساعدك على خفض ضغط الدم وأيضًا التخلص من الدهون.
كذلك تحتوي بذور القهوة الخضراء على مادة الكافيين التي تساعد في إنقاص الوزن وأيضًا تجعلك تشعر بالنشاط واليقظة مما يزيد معدل الحرق.
3. الشوفان: يعد أحد الأطعمة اللذيذة المشبعة، لأنه يساعدك على تناول سعرات حرارية أقل، كما يساعدك على شعورك بالشبع من خلال تأخير تفريغ الطعام من المعدة وشعورك بالامتلاء، مما يؤدي إلى تقليل تناول السعرات الحرارية وبذلك فقدانك الوزن.
4. الكروميوم: أشارت الدراسات إلى أن معدن الكروم يسهم في خسارة الوزن.
يمتص الجسم الكروم من الأطعمة التي تتناولها، ويعمل على تكسير الدهون والكربوهيدرات مما يؤدي إلى نقص الوزن، لذا يساعد في التحكم في مستويات السكر بالدم.
5. خلاصة الجارسينيا: مشتق من فاكهة تحمل الاسم نفسه، ويحتوي قشر الفاكهة على كميات عالية من حمض الهيدروكسي ستريك (HCA)، وهو العنصر النشط الذي يعتقد أنه مسؤول عن معظم فوائد فقدان الوزن، لذا يستخدم لفقدان الوزن.
تساعد الجارسينيا في إنقاص الوزن من خلال:
- سد الشهية والإحساس بالشبع، إذ إنها تساعد في ارتفاع هرمون السيروتونين serotonin، وهو هرمون مثبط للشهية.
كما تمنع إنتاج الدهون وتقلل دهون البطن، بتقليل إنتاج الأحماض الدهنية.
6. ألياف قشور السيليوم psyllium Husk: تعد نوعًا من أنواع الألياف المصنوعة من قشور بذور نبات الحمل.
تساعدك على الشعور بالشبع لأنها تمتص السوائل من جسمك؛ مما يجعلك تتحكم في كمية الطعام الذي تتناوله وبذلك إنقاص وزنك.
بديل كروسالي أكياس
يوجد عديد من الأدوية التي تحتوي على نفس مكونات كروسالي للتخسيس، على سبيل المثال:
- تولانجو سليم Tulango-slim كبسولات.
- توب جينج Topging كبسولات.
- مالتي تريت Multi-treat أقراص.
يتوفر أيضًا دواء سيلاك أكياس يحتوي مواد فعالة مشابهة.
سعر كروسالي للتخسيس
يوجد في الصيدليات المصرية بسعر 250ج العبوة الواحدة وتحتوي على 20 كيس مرخص من قِبل وزارة الصحة.
كروسالي والحمل والرضاعة
لا توجد معلومات كافية للسماح باستخدام هذا الدواء في أثناء الحمل والرضاعة، لذلك يجب تجنب استخدامه حفاظًا على سلامة الحمل والجنين.
كروسالي والغدة الدرقية
لا يوجد علاقة بين كروسالي للتخسيس والغدة الدرقية، لذا يستطيع مرضى اضطرابات الغدة الدرقية تناول Crosaly بأمان، لكن يفضل تحت استشارة الطبيب.
كروسالي لمرضى القلب
وفقًا للدراسات يمكن استخدام دواء كروسالي بأمان لمرضى القلب، ولكنه يؤخذ بحذر وبجرعات صحيحة تحت إشراف الطبيب.
كروسالي والضغط
مع أنه يسهم في خفض الكوليسترول في الدم، ويساعد على تنظيم ضغط الدم، إلا أنه لا يمكن استخدامه إلا تحت إشراف الطبيب أولاً.
كروسالي لمرضى السكري
كما يستخدم بأمان لمرضى السكري، لاحتوائه على الشوفان الذي يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.
أضرار دواء كروسالي للتخسيس
يسبب هذا الدواء بعض الآثار الجانبية لدواء كروسالي لكنها نادرة عند تناول جرعات زائدة منه، ومنها ما يلي:
- الأرق.
- القلق.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- الصداع.
- إدرار البول.
- اضطرابات بالجهاز الهضمي.
- تكون الغازات والانتفاخ.
- عدم انتظام مستوى السكر في الدم.
وأخبري طبيبك أو الصيدلي إذا استمرت هذه الآثار أو ساءت.
فوائد كروسالي Crosaly
يوجد فوائد لهذه الألياف، على سبيل المثال:
- تنظيم حركة الأمعاء.
- في حالات الإمساك والانتفاخ.
- صحة الجهاز الهضمي.
- علاج مشكلة القولون (القولون العصبي).
- نمو بعض البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) في الأمعاء.
- كذلك تقليل الالتهاب والحفاظ على الأنسجة والخلايا السليمة.
- منع مضاعفات الإمساك ومنها البواسير والشقوق الشرجية.
- خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- إضافة إلى أمراض القلب وضغط الدم.
موانع استعمال كروسالي للتخسيس
يمنع استخدامه في الحالات الآتية:
- فرط الحساسية لأي من مكونات الدواء.
- لا يستخدم مع مرضى ضغط الدم.
- ممنوع مع الأطفال، كذلك ممنوع مع الحامل وفي أثناء مرحلة الرضاعة.
- يمنع أيضًا استخدامه مع أدوية التخسيس الأخرى.
التفاعلات الدوائية لدواء كروسالي
يجب إخبار طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى قبل البدء في استخدام Crosaly؛ وذلك لأنه ربما يتفاعل مع كثير من الأدوية المستخدمة لعلاج هذه الحالات:
- المشكلات القلبية.
- انفصام الشخصية.
- سن اليأس.
- الاكتئاب.
- أمراض الجهاز التنفسي والرئة.
- في حالة العظام الضعيفة.
أهم النصائح عند استخدام كروسالي أكياس
عند تناول كروسالي أكياس للتخسيس يجب اتباع بعض الإرشادات التي تزيد معدل الحرق وتساعد على خسارة الوزن، منها:
- الحرص على تناول وجبة الإفطار وعدم تخطيها.
- الاهتمام بموعد تناول الوجبات الرئيسية والخفيفة.
- تضمين الفواكه والخضروات إلى نظامك الغذائي.
- مارس الرياضة بانتظام.
- تناول قدر كاف من الماء من 2-3 لتر يوميًا.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية فهي تملأ المعدة وتشعرك بالشبع.
وفي الختام، تناولنا أهم التفاصيل الخاصة بشأن أكياس كروسالي للتخسيس وأهم المعلومات عنه مثل مكوناته ودواعي استعماله والجرعة المناسبة له.
كما تطرقنا إلى كيفية استخدام Crosaly وبعض الآثار الجانبية التي قد تصاحبه، بالإضافة إلى بعض النصائح التي تزيد معدل خسارة الوزن وأتمنى الاستفادة من تجربتي مع كروسالي للتخسيس.
