تجربتي مع سنتروم الطاقة مع الجنسنج والجينكو | حبوب مضادة للخمول

يعد سنتروم الطاقة مع الجنسنج من المكملات الغذائية التي تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن، ويستخدم لدعم النشاط البدني والعقلي في الحياة اليومية، بالإضافة إلى علاج سوء التغذية أو نقص الفيتامينات في الجسم.

لذا سنتناول في هذا المقال فوائد فيتامينات Centrum energy، ونذكر أهم النصائح عند استعماله.

تجربتي مع سنتروم الطاقة مع الجنسنج والجينكو

تعد تجارب استخدام فيتامين سنتروم اينرجي جيدة مع جميع الأفراد، إذ تحكي إحدى السيدات عنها قائلة:

“كانت تجربتي مع Centrum energy جيدة للغاية، إذ وصفه لي الطبيب نظرًا لإصابتي بالضعف العام وسوء التغذية مما سبب لي إرهاق متواصل.

أخبرني الطبيب أن هذا الدواء يحتوي على عديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، وكانت تجربة جيدة ساعدتني كثيرًا ولاحظت تحسن صحتي”.

أهم الأسئلة الشائعة حول Centrum energy

هناك عديد من الأسئلة الهامة حول كيفية استعمال فيتامينات سنتروم الطاقة، لذا نجيب عنها مثل:

متى يبدأ مفعول سنتروم الطاقة؟

يعد سنتروم الطاقة مع الجنسنج والجينكو مكمل غذائي متكامل ويمكن أن تلاحظ زيادة القدرة البدنية والعقلية منذ بداية استخدامه، إلا أنه يستغرق ثلاث إلى ست أسابيع للوصول إلى النتائج المثالية.

هل سنتروم الطاقة يسمن؟

يساعد استعمال فيتامين سنتروم الطاقة في زيادة الوزن في حالات سوء التغذية ونقص الفيتامينات.

إذ أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تستخدم في علاج سوء التغذية والأنيميا والتي تعد السبب الرئيسي لخسارة الوزن.

هل سنتروم الطاقة مع الجنسنج قبل أو بعد الأكل؟

يُفضل تناول فيتامين سنتروم الطاقة بعد تناول الطعام خاصةً في الصباح لتجنب الآثار الجانبية المحتملة على المعدة.

ما الفرق بين Centrum energy وسنترم العادي؟

يكمن الفرق بينهما في احتواء سنترم انرجي على الجينكو والجينسنج مواد فعالة زيادة عن سنترم العادي.

هل يستخدم سنتروم الطاقة مع الجنسنج للحمل؟

يجب استشارة الطبيب قبل استعمال فيتامين سنتروم الطاقة للحمل واتباع إرشاداته بدقة.

هل يستخدم فيتامين سنتروم الطاقة للمرضع؟

يمكن استعمال فيتامين سنتروم الطاقة مع الجنسنج في أثناء الرضاعة بعد استشارة الطبيب إذ يُفرز الدواء خلال الرضاعة الطبيعية.

بدائل سنتروم الطاقة مع الجنسنج

توجد عديد من المكملات الغذائية في الصيدليات تحتوي على فيتامينات ومعادن مع الجينكو تستخدم بدلًا من فيتامين Centrum energy، مثل جينتابلكس وجنكوسان.

سعر فيتامين سنتروم الطاقة مع الجنسنج

يبلغ سعر فيتامين سنتروم الطاقة مع الجنسنج عبوة 60 قرص 50 جنيهًا مصريًا في الصيدليات، بينما يبلغ سعر الدواء 92 ريالًا سعوديًا.

فوائد سنتروم الطاقة مع الجنسنج

يحتوي سنتروم الطاقة مع الجنسنج والجينكو على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مستخلص الجينسنج والجينكو بيلوبا، مما يجعله مكمل غذائي ممتاز لدعم الصحة العامة في الحالات الآتية:

• يستخدم سنتروم الطاقة مع الجنسنج للرجال لدعم زيادة النشاط البدني والنشاط العقلي.
• الحفاظ على الصحة العامة.
• زيادة المناعة والقدرة على مكافحة الأمراض.
• علاج سوء التغذية أو نقص بعض العناصر الغذائية.
• يستخدم سنتروم الطاقة مع الجنسنج للنساء في حالات الإجهاد والضغط النفسي الذي يتطلب تغذية متكاملة.

جرعة وطريقة استعمال Centrum energy

يستخدم سنتروم الطاقة مكمل غذائي وفقًا لإرشادات الطبيب، ولا ينبغي زيادة الجرعة أو استخدام الدواء لمدة أطول من الموصى بها من قبل الطبيب.

تكون الجرعة المعتادة قرص واحد يوميًا بعد تناول الطعام، ويعد أفضل وقت لتناول فيتامين سنتروم الطاقة في الصباح بعد تناول الإفطار مع الحرص على شرب كوب كبير من الماء.

يمكن أن يصف الطبيب سنتروم الطاقة مكمل غذائي مرتين يوميًا حسب الحاجة، لكن لا ينبغي مضاعفة الجرعة للمريض من تلقاء نفسه.

يُبلع فيتامين سنتروم الطاقة بالفم ولا ينبغي مضغ الأقراص أو كسرها عند استعمالها، ويجب استشارة الطبيب عند استعمال جرعة زائدة من الدواء لتجنب الآثار الجانبية.

مكونات سنتروم الطاقة مع الجنسنج

يتكون فيتامين سنتروم الطاقة من العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، مثل:

1. فيتامين A

 يساعد فيتامين A في الحفاظ على جهاز المناعة ومقاومة الجسم للأمراض والفيروسات، كما يساعد في الحفاظ على حاسة البصر، ويدخل في تكوين الجلد والشعر.

2. فيتامين B6

يدخل فيتامين B6 في تكوين خلايا الدم الحمراء، كما يعد عنصر أساسي في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي.

3. فيتامين B12

يساعد فيتامين B12 في الوقاية من ضعف الأعصاب وعلاج التهابات الأعصاب، كما يساعد في الوقاية من الأنيميا وسوء التغذية.

4. فيتامين C

يحفز فيتامين C  تكوين الكولاجين الذي يدخل في تركيب العظام والغضاريف في الجسم، بالإضافة إلى قدرته على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم لمكافحة الأمراض.

5. فيتامين D

يدخل فيتامين د في تكوين العظام والحفاظ على صحة الأسنان، بالإضافة إلى رفع كفاءة جهاز المناعة في الجسم.

6. فيتامين E

يعد فيتامين E  من الفيتامينات المهمة لصحة البشرة والشعر، بالإضافة إلى تأثيره المضاد للأكسدة في التخلص من السموم في الجسم.

7. فيتامين K

يلعب فيتامين K دورًا في الحفاظ على خلايا الجسم، كما يساعد في منع سيولة الدم في أثناء النزيف.

8. فيتامين B9

يدخل فيتامين B9 في تكوين خلايا الجسم، والحفاظ على طاقة الجسم وحمايته من الإجهاد.

9. النياسين

يساعد النياسين في تكوين خلايا الجسم وحمايته من الإجهاد والتعب.

10. حمض البناثونيك

يساعد حمض البانثونيك في الحفاظ على الأداء البدني والعقلي لخلايا الجسم خاصةً في حالات التوتر والإجهاد.

11. فيتامين B2

يدخل فيتامين B2 في تكوين الجهاز العصبي للجسم، كما يساعد في الحفاظ على طاقة الجسم والوقاية من الإجهاد.

12. فيتامين B1 

يساعد فيتامين B1 في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، كما يدخل في تكوين الخلايا العصبية في الجسم.

13. البيوتين

يدخل البيوتين في تكوين خلايا الدم الحمراء ويساعد في الوقاية من الأنيميا وسوء التغذية.

14. الماغنسيوم

يساعد الماغنسيوم في الحفاظ على صحة العظام، وتنظيم عمل الجهاز العصبي في الجسم.

15. الكالسيوم

يدخل الكالسيوم في تكوين العظام والأسنان، كما يساعد في تجديد خلايا الدم في الجسم.

16. البوتاسيوم

يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على صحة الخلايا في الجسم، بالإضافة إلى تجديد خلايا الجهاز العصبي.

17. الفسفور

يدخل الفسفور في تكوين العظام في الجسم، ويحمي الخلايا من الإجهاد والتعب.

18. الكروميوم

يساعد الكروميوم في تنظيم نسب السكر في الدم، بالإضافة إلى تنظيم عمليات أيض الكربوهيدرات والبروتين.

19. الحديد

يدخل الحديد في تكوين الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء وهو المسؤول عن نقل الدم المحمل بالأكسجين إلى أجهزة الجسم المختلفة.

20. السيلينيوم

يلعب السيلينيوم دورًا هامًا في الحفاظ على صحة البشرة والشعر، بالإضافة إلى أنه يدخل في تكوين هرمونات الغدة الدرقية.

21. الزنك

يساعد الزنك في تحفيز جهاز المناعة في الجسم، كما يدخل في تركيب DNA  داخل الخلايا. 

22. النحاس

يساعد النحاس في تجديد خلايا الجسم، بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الجهاز العصبي، وتقليل التوتر.

23. المنجنيز

يساعد المنجنيز في تجديد خلايا الجسم، وحماية أجهزته المختلفة من التعب والإجهاد.

24. الجينسينج

25. الجينكو

الآثار الجانبية لفيتامين سنتروم الطاقة

تعد الآثار الجانبية لفيتامين سنتروم الطاقة مكمل غذائي بسيطة ولا تمثل أي خطورة، مثل:

• الإمساك.
• الإسهال.
• ألم في المعدة.
• الغثيان.

يمكن أن تختفي هذه الآثار الجانبية بعد عدة أيام من استخدام Centrum energy.

في نهاية المقال، تعرفنا إلى فوائد سنتروم الطاقة مع الجنسنج، وكيفية استخدامه. ونتمنى نجاح تجاربكم مع فيتامين سنتروم الطاقة.