أضرار الصمغ العربي للقولون وفوائده | دواء من الطبيعة

ما هي أضرار الصمغ العربي للقولون وفوائده؟ سؤال يتطرق لأذهان مرضى القولون وسنجيب عنه.

تنتج شجرة السنط مادة صمغية ذات ملمس لزج لها عديد من الفوائد الصحية تُعرف بالصمغ العربي.

لمزيد من المعلومات عن فوائد وأضرار الصمغ العربي للقولون، إليك عزيزي القارئ هذا المقال.

فوائد الصمغ العربي للجسم 

يمتاز الصمغ العربي بعدة فوائد للجسم، مثل:

تخفيف الآلام والالتهابات

يمتلك صمغ الأكاسيا ملمسًا لزجًا، لذلك غالبًا ما تستخدم المواد ذات هذه الخاصية لتخفيف الالتهابات، وثُبت أن له دورًا فعَّالًا في تخفيف آلام المعدة والحلق.

يساعد على التئام الجروح

غالبًا ما يستخدم الصمغ العربي في العلاجات الموضعية، التي تساعد على التئام الجروح، ويعزى هذا التأثير إلى وجود بعض المواد الكيميائية مثل القلويات والجليكوزيدات والفلافونويد.

أُجريت عدة تجارب على الفئران باستخدام نوع من الأكاسيا يسمى أكاسيا قيسيا (Acacia caesia) لعلاج جرح موضعي، وأدى إلى التئام الجروح أسرع من العلاج العادي.

يعزز صحة الفم والأسنان

تستخدم بعض أنواع الصمغ العربي في منتجات الأسنان مثل غسول الفم لمنع التهابات اللثة.

يدخل أيضًا في تركيب نوع من معجون الأسنان العشبي، لتنظيف الأسنان دون إزالة طبقة المينا الموجودة عليها.

أظهرت بعض الدراسات أن مضغ العلكة المصنوعة من الصمغ العربي مدة سبعة أيام، تمنع ترسب طبقات البلاك على الأسنان.

مصدر جيد للحصول على الألياف

يحتوي الصمغ العربي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان في الماء، لذلك يساعد على خفض مستويات الكوليسترول وتنظيم مستويات السكر في الدم.

تهدئة السعال والتهاب الحلق

نظرًا لأن الصمغ العربي معروف بتخفيف الالتهابات، لذا يساهم في تخفيف السعال وأعراض التهاب الحلق.

الحد من نزيف الدم

يساعد الصمغ العربي على وقف تدفق الدم من الجروح، ومن ثم يمنع دخول البكتيريا إلى الجسم.

الحفاظ على صحة الكبد

تساعد الألياف الموجودة في الصمغ العربي على حماية الكبد من تكون الخلايا الدهنية.

أشارت بعض الأبحاث إلى أن الصمغ العربي يساعد على حماية الكبد من التلف الناتج عن تناول عقار الأسيتامينوفين.

أثبتت بعض التجارب على الفئران أن علاج الفئران بالصمغ العربي ساعد على حماية الكبد من تأثير دواء الأسيتامينوفين.

الحماية من خطر الإصابة بهشاشة العظام

يحتوي الصمغ العربي على نسبة عالية من الكالسيوم، لذلك يساهم في تعزيز صحة العظام، ويساعد على سرعة التئام الكسور.

من فوائد الصمغ العربي للنساء خاصًة بعد مدة انقطاع الطمث، يعمل على وقاية الجسم من الإصابة بهشاشة العظام الناتجة عن سن اليأس.

تعزيز الجهاز المناعي

تعمل الألياف الموجودة في الصمغ العربي كبروبيوتيك، وهي مادة تحفز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، مما يساعد الجهاز المناعي على العمل بكفاءة أعلى.

فوائد الصمغ العربي للقولون 

يعزز الصمغ العربي صحة القولون وله فوائد عدة، مثل:

١. يساهم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي.

٢. يعد مصدرًا جيدًا للألياف، لذا يساعد على تخفيف الإمساك.

٣. يعزز صحة الجهاز الهضمي بتحفيزه لنمو البكتيريا النافعة، التي تنتج أحماض دهنية قصيرة السلسلة تغذي الخلايا المعوية، فتصبح خلايا الأمعاء أكثر صلابة.

٤. يصنَّف الصمغ العربي على أنه غني بالبروبيوتك التي تعزز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

أشارت بعض الدراسات إلى أن مكملات الصمغ العربي تزيد سلالات البكتيريا المفيدة مثل

اللاكتوباسليس والبيفيدوبكتيريا (Lactobacillus) (Bifidobacteria) الموجودين في الحليب ومنتجات الألبان للأطفال.

طريقة استعمال الصمغ العربي للقولون العصبي

يمكنك تذويب معلقة من الصمغ في كوب ثم شربه، أو يمكنك إضافته للعصائر وللمخبوزات مع العلم أنه يزيد قوام الخليط.

أضرار الصمغ العربي للقولون والمعدة

أظهرت الدراسات أن تناول  ١٥ إلى٣٠ جرامًا من الصمغ العربي يوميًا هي الجرعة الآمنة.

يسبب تناول الصمغ العربي بكميات كبيرة مشكلات في الجهاز الهضمي لبعض الأشخاص، وتشمل الآتي:

• انتفاخ البطن.
• الغثيان في الصباح الباكر.
• إسهال خفيف.
• عسر الهضم.

قد يتفاعل الصمغ العربي مع بعض الأدوية، إذ إنه يعوق امتصاص بعض المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين، لذا استشر الطبيب قبل تناوله.

يجب استشارة الطبيب قبل إعطاؤه للأطفال أو كبار السن، لتجنب حدوث أي مشكلات محتملة في الجهاز الهضمي.

يعد الأشخاص المصابون بالربو، أكثر عرضة للإصابة بالحساسية عند تناولهم الصمغ العربي.

لا يُنصح باستخدام  النساء الحوامل والمرضعات الصمغ العربي، لتجنب أضرار الصمغ العربي للقولون.

فوائد الصمغ العربي للتخسيس

١. يساعد الصمغ العربي على إنقاص الوزن، وذلك لأنه يمنح الشعور بالشبع أو الامتلاء، وعدم  الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام.

٢. أوضحت بعض الدراسات تأثير الصمغ العربي في نسب الدهون في الجسم لدى النساء الأصحاء.

 وُجِدَ أن استهلاك ٣٠ جرامًا من صمغ الأكاسيا يوميًا مدة ستة أسابيع، أدى إلى انخفاض مؤشر كتلة الجسم وانخفاض أكثر من ٢٪ من دهون الجسم.

٣. وجدت دراسة بحثية أن الصمغ العربي يقلل السعرات الحرارية بعد ثلاث ساعات من تناوله.

فوائد الصمغ العربي للكلى

١. ترتبط الألياف المتواجدة في الصمغ العربي (القابلة للذوبان في الماء) بالكلى فور دخولها الجسم ارتباطًا مباشرًا، لمساعدتها على أداء وظيفتها.

٢. يساعد الصمغ العربي على خفض نسبة الكرياتينين في الدم، وتعمل الكلى على طرح الكرياتينين خارج الجسم عبر الجهاز البولي.

٣. يحفز الصمغ العربي نمو الخلايا المخاطية التي تغطي الجهاز البولي، ومن ثم تزيد فعاليته لمقاومة الالتهابات، وتحميه من الآثار الجانبية للفشل الكلوي.

٤. يساعد على امتصاص النيتروجين، إذ يعد ارتفاع النيتروجين في الدم مؤشرًا قويًا لحدوث الفشل الكلوي، مسببًا مرض البولينا أو اليوريميا.

٥. يعد الصمغ العربي علاجًا فعالًا لتنظيف مسالك الجهاز البولي من الترسبات الناتجة عن تراكم الأحماض والأملاح المعدنية، تُكَوّن هذه الترسبات حصوات تسبب الفشل الكلوي ولكن يجب عدم الإسراف في تناوله لأضرار الصمغ العربي للقولون.

فوائد الصمغ العربي للبشرة

١. يستخدم الصمغ العربي في مستحضرات العناية بالبشرة.

٢. يساهم في ترطيب البشرة، وضبط مستوى إفراز دهون الوجه.

٣. يساعد على علاج مشكلات الوجه مثل النمش وحبوب الوجه.

٤. يحمي البشرة من حروق الشمس.

٥. يستخدم في علاج حساسية الجلد.

٦. يعمل على شد البشرة أو التقليل من التجاعيد.

٧. يعالج التهابات الجلد، إذ ساعد وضع طبقة من هلام الصمغ العربي فوق الجلد الملتهب على تهدئة البشرة أفضل من استخدام مرهم كبريتات الزنك.

استخدامات الصمغ العربي

يدخل في صناعة المشروبات الغازية ويستخدم في بعض أنواع الأطعمة والمخبوزات والحلويات.

علاوة على ذلك، يستخدم بالفم لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، وموضعيًا على الجلد.

يستخدم لعمل قناع للبشرة بخلط قليل من النشا مع الصمغ العربي ثم وضعه على الوجه حتى يجف ثم غسله بالماء.

موطن الصمع العربي

الإفرازات الصمغية تخرج من سيقان وفروع أشجار السنط السنغالية (Acacia Senegal)، والسنط النيلي (Acacia nilotica) والسنط السيال (Acacia Seyal).

الاسم العلمي للصمغ العربي هو (Senegalia senegal) السنط السنغالي، ويُعرف أيضًا باسم (صمغ الأكاسيا).

تسمى شجرة السنط بعدة أسماء، منها الطلح أو الأكاسيا (Acacia) أو عشبة القرض.

تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية من قارة آسيا وأفريقيا، وتوجد بكثرة في دولة السودان، وأشهر أنواع الصمغ العربي في السودان هو صمغ الهشاب.

ختامًا -عزيزي القارئ- مع أن فوائد الصمغ العربي مذهلة، لكن علينا أن نأخذ في الاعتبار أن المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة آمنة دائمًا.

يجب تناوله بالجرعات المسموح بها التي لا تسبب لنا أي مشكلات صحية تجنبًا لأضرار الصمغ العربي للقولون.