كنت طفلة على أعتاب المراهقة، بدأت ألاحظ انتشار حب الشباب على وجههي وكتفي، وفي البداية حاولت إزالة تلك الحبوب لكنها لاحظت انتشارها انتشارًا كبيرًا، وبدأ الأمر يؤثر في صحتي النفسية وثقتي بنفسي.
يمثل حب الشباب مصدر إزعاج للكثيرين، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن أسبابه وأنواعه وطرق علاجه.
ما أعراض حب الشباب؟
قد يوجد في أي مكان على الجسم، ولكن أكثر الأماكن شيوعًا هي الوجه والظهر والرقبة والصدر والكتفين.
تتنوع الأعراض بين الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، والحطاطات، والعُقيدات، والآفات الكيسية وفقًا لحالة المرض.
الآفات السطحية
- الرؤوس البيضاء: المسام المسدودة المغلقة.
- الرؤوس السوداء: تمثل المسام المسدودة المفتوحة.
- الحطاطات: نتوءات حمراء صغيرة.
الآفات العميقة
- العقيدات: كتل صلبة كبيرة مؤلمة.
- الآفات الكيسية أو التكيسات: نتوءات مؤلمة منتفخة بالصديد، تحت الجلد.
أنواع حب الشباب
تتدرج شدة حب الشباب وفقًا لكل نوع:
- الخفيف: يُعد خفيفًا إذا كان عدد الرؤوس البيضاء أو السوداء أقل من 20، وعدد البثرات الحمراء أقل من 15، ويُعالج هذا النوع بالأدوية الموضعية ويبدأ التحسن بعد ثمانية أسابيع.
- المتوسط: يُعد متوسطًا إذا كان عدد الرؤوس البيضاء أو السوداء يتراوح ما بين 20 إلى 100، وعدد البثرات الحمراء يتراوح بين 15 إلى 50، ويأخذ أسابيع طويلة حتى يبدأ بالتحسن، وإذا لم يعالج تتطور البثور للأسوأ.
- الشديد: يُعد شديدًا إذا كان هناك عديد من البثور المنتشرة مع وجود عقيدات أو تكيسات والتي تكون أكبر حجمًا وأشد ألمًا من البثور، وغالبًا ما يترك ندبات وقد يساعد التدخل الطبي السريع على تقليل حجم الندبات.
متى تزور الطبيب؟
إذا لم تنجح الرعاية المنزلية الأولية في التخلص من حب الشباب، فاستشر الطبيب فيمكنه وصف أدوية أكثر فعالية، أما إذا استمر الوضع كما هو أو زادت حدته فينبغي طلب العلاج من طبيب متخصص في الأمراض الجلدية.
طرق علاج حب الشباب
يتدرج العلاج على عدة مراحل حسب شدة الحالة، فإذا كانت بسيطة تكون الرعاية المنزلية هي الخطوة الأولى ومن ثم يبدأ التدرج في استخدام الأدوية.
علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل
هناك عدد قليل من أنشطة الرعاية الذاتية التى يمكن تجربتها في المنزل لمنع انتشار البثور ومن هذه الأنشطة ما يلي:
- تنظيف البشرة يوميًا بالصابون لإزالة الدهون الزائدة والأوساخ.
- غسل الشعر بالشامبو بانتظام وإبعاده عن الوجه.
- استخدام مستحضرات التجميل ذات الأساس المائي (التي لا تسد المسام).
- تجنب لمس الحبوب أو إزالتها باليد، لأن ذلك يساعد على انتشار البكتيريا.
أدوية علاج حب الشباب دون وصفة طبية
إذا لم تساعد الرعاية الذاتية على علاج حب الشباب، فهناك عدد قليل من الأدوية المتاحة دون وصفة طبية ويمكنك استشارة الصيدلي عن المناسب لك، وتحتوي معظم هذه الأدوية على مكونات تساعد على قتل البكتريا أو تقليل الدهون على بشرتك، وتشمل:
- البنزويل بيروكسايد: يوجد في عديد من الكريمات، ويستخدم في تجفيف البثور الموجودة ومنع ظهور البثور الجديدة، وكذلك يقتل البكتيريا المسببة للبثور.
- الكبريت: مكون طبيعي ذو رائحة مميزة يوجد في عديد من المستحضرات والكريمات.
- حمض الساليسيليك: يوجد غالبًا في الصابون والغسول ويساعد على منع انسداد المسام وتخفيف الالتهاب.
الأدوية التي تستلزم وصفة طبية
إذا استمرت الأعراض، فينبغي طلب المشورة الطبية، إذ يصف الطبيب الأدوية التي تساعد على تقليل الأعراض ومنع الندوب ومنها:
- المضادات الحيوية: تقلل المضادات الحيوية الموضعية أو التي تؤخذ فمويًا الالتهاب وتقتل البكتيريا التي تسبب البثور، وتستخدم لمدة قصيرة حتى لا يطور الجسم مقاومة ضدها وتصبح عديمة الجدوى.
غالبًا ما تكون الكريمات الموضعية التي تصرف بوصفة طبية مثل حمض الريتينويك أو البنزويل بيروكسيد القوي أقوى من نظيرتها التى تصرف دون وصفة طبية، إذ يُعد البنزويل بيروكسيد كمبيد للجراثيم وأيضًا يمنع مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية.
- حبوب منع الحمل: تعالج حبوب منع الحمل النساء المصابات بحب الشباب الهرموني، إذ تنظم هذه الأدوية الهرمونات التي قد تسببه.
- دواء الأيزوتريتينوين: هو دواء يحتوي على فيتامين (أ)، ويستخدم في علاج بعض حالات حب الشباب العقدي الحاد، وقد يسبب آثارًا جانبية شديدة الخطر، ولا يستخدم إلا بعد فشل العلاجات الأخرى. مثل دواء زيراكتان.
علاج آثار حب الشباب
قد يوصي الطبيب بإجراءات لمنع تطور المرض للحالة الشديدة أو لعلاج الندوب، وهذه الإجراءات تزيل الجلد التالف وتقلل إنتاج الدهون، وتشمل:
- العلاج الضوئي: يساعد العلاج الضوئي الديناميكي أو العلاج بالليزر على تقليل الآثار والندوب الناتجة عنه.
- صنفرة الجلد: تزيل صنفرة الجلد الطبقات العلوية من البشرة بفرشاة دوارة، وهي الأفضل لعلاج الندوب.
- التقشير الكيميائي: يزيل الطبقات العليا من الجلد ليكشف عن الجلد الأقل تلفًا، ويستخدم التقشير الكيميائي لعلاج الندوب الناتجة عن حب الشباب الخفيف.
- حقن الستيرويد: إذا كان حالة المرض شديدة وكان هناك كثير من الآفات العقدية والكيسية، فقد يلجأ الطبيب إلى حقن الستيرويد لتقليل الالتهاب وتسريع الشفاء.
حب الشباب والفيبراميسين
يستخدم الفيبراميسين في علاج حب الشباب من خلال القضاء على البكتيريا المسببة له وتقليل الالتهاب الناتج عنه.
ينتمي إلى فئة من المضادات الحيوية تُعرف باسم التتراسيكلين، وهو مثل العلاجات الأخرى يستغرق وقتًا ليبدأ مفعوله بالظهور، فقد تبدأ علامات التحسن بالظهور في غضون أسبوعين من العلاج وقد تستغرق 12 أسبوعًا (3 أشهر) لتظهر الآثار الكاملة للعلاج.
ما أسباب حب الشباب؟
توجد ثقوب صغيرة على البشرة تسمى المسام وهي الفتحات التي يخرج من خلالها الزيت (الزهم) الذي تخرجه الغدد الدهنية للمحافظة على رطوبة البشرة، وعندما تتراكم البكتريا أو خلايا الجلد الميتة أو الزيوت داخل تلك المسام يحدث لها انسداد، ويتسبب هذا الانسداد في ظهور البثور.
العوامل التي تؤدي إلى انسداد المسام
- إنتاج الغدد الدهنية كثير من الدهون (الزهم).
- تراكم الخلايا الميتة.
- انتشار البكتيريا.
- زيادة هرمونات الإندورجينات.
تظهر البثور عندما تنمو البكتيريا في مسامٍ مسدودة لا يستطيع الزيت الخروج منها للبشرة.
حب الشباب والنساء
قد يستمر حب الشباب لعقود (حتى سن الأربعين) بالنسبة لحوالي 40% من النساء، ويأتي على شكل نوبات قبل أسبوع من الدورة الشهرية، ويرجع ذلك لعدة أسباب، منها:
- التغيرات الهرمونية في أثناء الحمل أو الدورة الشهرية.
- بعض الأدوية مثل الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون.
- بعض مستحضرات التجميل.
- الرطوبة العالية.
- متلازمة تكيس المبايض.
خرافات مرتبطة بحب الشباب
يعتقد كثير من الناس أن تناول الشيكولاتة أو الأطعمة الدهنية أو البطاطس المقلية يتسبب في ظهور البثور، على الرغم من عدم وجود أي أدلة علمية تدعم مثل هذه الادعاءات.
مضاعفات حب الشباب
الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضةً للإصابة بالمضاعفات من أصحاب البشرة الفاتحة، وتشمل هذه المضاعفات:
- ندوب حب الشباب: مثل الجلد المحفور قد يبقى حتى بعد انتهائه.
- تغيرات الجلد: قد يصبح الجلد أغمق أو أفتح من اللون الطبيعي.
عوامل الخطر
هناك مجموعة من العوامل تزيد احتمالية الإصابة، ومنها ما يلي:
- العمر: قد يصاب الأشخاص من جميع الأعمار ولكنه -أكثر شيوعًا- في المراهقين.
- التغيرات الهرمونية: تشيع هذه التغيرات خلال فترة البلوغ أو الحمل.
- تاريخ العائلة: تلعب الوراثة دورًا هامًا، فإذا كان أحد الوالدين أو كلاهما أصيب به فمن المحتمل أن يصاب به الابن أيضًا.
- المواد الدهنية والزيتية: إذا تلامست البشرة مع المستحضرات التجميل الدهنية أو الكريمات، يزداد احتمال الإصابة.
التشخيص
يستطيع الطبيب التعرف على حب الشباب سريعًا في معظم الحالات، فإذا كان ظهوره مستمرًا، فمن الأفضل زيارة طبيب الأمراض الجلدية للتحقق من أن حالتك هي حب الشباب وليست حالة أخرى مماثلة.
من يُصاب بحب الشباب؟
يؤثر تأثيرًا رئيسًا على المراهقين (ويمكن أن يبدأ في سن 8 سنوات)، وقد يستمر أو يصبح أكثر حِدةً في مرحلة البلوغ، ويحدث عندما تتراكم البكتيريا أو خلايا الجلد الميت أو الزيوت في مسام البشرة فتسدها، وتتسبب تلك المسام المسدودة بظهور البثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، وأحد أهم أسبابه هي الهرمونات وخاصةً في سن البلوغ.
وعلى الرغم من إنه لا يهدد الحياة إلا إنه قد يكون مؤلمًا خاصةً في الحالات المتقدمة، وقد يؤثر في الصحة النفسية للمصاب.
وفي الختام فإن حب الشباب مرض جلدي شائع وقد يؤثر في الصحة النفسية للفرد، ولكنه غير مقلق ويستجيب للعلاج في معظم الحالات ويتطلب الرعاية المنتظمة لتبدأ آثاره في التحسن.
2 تعليقات