تسعى الأمهات إلى الاهتمام بشعر طفلها ومعرفة أفضل الطرق لتطويل شعر الأطفال والاعتناء به، خاصةً البنات.
ينمو شعر الأطفال عادةً 1/2- 1 بوصة شهريًا، ولكن تختلف من طفل لآخر.
روتين لتطويل شعر الأطفال
نوجه دائمًا النصيحة إلى جميع الأمهات باتباع طرق طبيعية لتطويل شعر الأطفال الصغار وتكثيفه للوصول إلى مظهر صحي، مثل:
1. تدليك فروة الرأس
يساعد تدليك فروة الرأس بانتظام على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز بصيلات الشعر على النمو بدرجة أسرع.
يمكن استعمال أحد الزيوت الطبيعية في التدليك، ولكن يجب شطفها جيدًا، وأيضًا يساعد التدليك على نمو الشعر واسترخاء الطفل والنوم بعمق.
2. غسل الشعر بالشامبو
ينبغي غسل شعر الطفل بانتظام للتخلص من أي أتربة عالقة بالشعر مرة أسبوعيًا على الأقل، أو كل 3 أيام.
أيضًا غسل الشعر يعمل على سرعة التخلص من قشرة الرأس في كثير من الأطفال عند الولادة (طبقة المهد).
يسبب عدم غسل الشعر بانتظام جفاف الشعر وتقصفه أو ضعف نموه.
ينبغي استعمال الشامبوهات المخصصة للأطفال الخالية من السلفات والصوديوم، التي تضر الشعر.
3. استخدام بلسم الشعر
تضع الأم بلسمًا مناسبًا للأطفال بعد غسل الشعر بالشامبو، لترطيب الشعر والحفاظ عليه من الجفاف.
يجب اختيار نوع بلسم يناسب الأطفال ويحتوي على زيوت مرطبة للشعر، مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
يترك مدة مناسبة على الشعر ثم يشطف بماء دافئ.
4. استخدام منشفة ناعمة
تستخدم الأم منشفة قطنية ناعمة لتجفيف شعر الطفل بلطف لمنع تساقطه، وتتجنب فركه بقوة.
استخدام منشفة خشنة يمكن أن يدمر بصيلات الشعر ويؤدي إلى بطء نموه.
5. تمشيط الشعر وفك التشابك
ينبغي أن تحرص الأم على تمشيط شعر الطفل بانتظام، خاصةً الشعر المجعد وفك أي تشابك لمنع تكون العُقد.
يمشَط شعر الطفل باستخدام مشط خشبي ذو أسنان واسعة بانتظام مرتين يوميًا.
يساعد التمشيط أيضًا على تنشيط فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر، والتخلص من طبقة المهد.
6. استخدام الزيوت الطبيعية
يمكن أن تدهن الأم شعر الطفل بعديد من الزيوت الطبيعية، التي تساعد على تطويل شعر الأطفال وترطيبه.
منها زيت جوز الهند وزيت السمسم والزيتون والأفوكادو وبذور اليقطين، والتي سنذكرها بالتفصيل لاحقًا.
7. قص الشعر
يتردد بعض الآباء في قص شعر الأطفال، ولكن يفضل قص الأطراف خاصةً المتقصفة منها كل 4- 6 شهور.
يفضل استعمال المقص وعدم استعمال الماكينة الكهربائية لتجنب إصابة فروة الرأس بجروح.
8. تجنب ربط الشعر
يؤدي ربط شعر الأطفال بشدة -خاصةً عند مقدمة الرأس- إلى تساقط الشعر، وتدمير بصيلاته.
يمكن استخدام طوق شعر من الحرير لأنه لطيف على الشعر، أو بعض المشابك الخفيفة.
9. ماسك الجيلاتين لفروة الشعر
يحتوي الجيلاتين على بعض الأحماض الأمينية، التي تحفز نمو الشعر عند وضعه على فروة الرأس.
تضع الأم هذا الخليط على فروة الرأس ويتكون من الآتي بكميات متساوية:
- ملعقة صغيرة من بودرة الجيلاتين مذابة في الماء.
- عسل نحل.
- خل التفاح.
يوضع الخليط السابق على فروة الرأس، ويترَك 10- 15 دقيقة ثم يغسل الشعر جيدًا بالشامبو.
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تغذي فروة الرأس، ويعمل خل التفاح على تحفيز نمو الشعر.
زيوت لتطويل شعر الأطفال الرضع
يفضل استخدام زيوت طبيعية للرضع مثل زيت اللوز، إذ إنه أخف وأفضل الزيوت لشعر الأطفال الصغار.
أفضل زيت لتطويل شعر الأطفال في سن سنتين
ينصح الخبراء بالاستعانة ببعض الزيوت الطبيعية لتطويل شعر الأطفال والاعتناء به، وجعله أكثر نعومة وترطيبًا.
تحتوي الزيوت الطبيعية على عديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الضرورية لنمو الشعر الصحي وتقويته، وزيادة كثافته ومنع تساقطه.
أمثلة على هذه الزيوت:
1. زيت جوز الهند
يعد أفضل الزيوت الطبيعية المغذية للشعر على الإطلاق، إذ إنه غني بمضادات الأكسدة وفيتامين ه المعروف فوائدهم للشعر والجلد.
يساعد تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند على تنشيط الدورة الدموية، وتحفيز نمو الشعر، كذلك يعمل على ترطيب الشعر وتنعيمه وزيادة كثافته، وإعطائه مظهر صحي ولامع.
علاوة على ذلك، يساعد في إزالة طبقة القشرة (قبعة المهد) من فروة رأس الرضع.
يوضع على فروة الشعر ويترك حوالي 30 دقيقة إلى ساعة، ثم يغسل جيدًا، وينبغي اختيار نوع جيد نقي وعضوي غير مكرر.
2. أنواع أخرى من الزيوت الطبيعية
يمكن استخدام عديد من الزيوت الطبيعية لتطويل شعر الأطفال وتنعيمه، مثل:
- زيت الزيتون، وزيت السمسم.
- زيت اللوز الحلو.
- الأرجان.
- زيت الجوجوبا.
- زيت الخروع، وزيت حبة البركة.
يمكن خلط أكثر من نوع من هذه الزيوت معًا، أو استخدام كل منها على حدة في تدليك فروة الرأس ثم يغسل الشعر بعد مدة مناسبة.
ينبغي اختيار أنواع نقية جيدة غير مخلوطة بمواد كيميائية ضارة بالطفل.
كريم لتطويل شعر الأطفال
يفضَل استخدام كريم شعر ذو مكونات طبيعية مخصص للأطفال ولا يحتوي على كيماويات ضارة، كي يكون آمنًا على شعر الطفل وفروة الرأس.
من أمثلة كريمات الشعر للأطفال:
1. كريم بندولين
يحتوي على زبدة الشيا وزيوت طبيعية مثل زيت الأرجان وزيت الجوجوبا، ولا يحتوي على أي مواد كيميائية مثل السلفات والسيليكون.
آمن تمامًا على فروة الرأس ويعمل على ترطيب الشعر وتنعيمه.
2. كريم كانتو للشعر الكيرلي
من أفضل الكريمات للشعر المجعد ويحتوي على زبدة الشيا والعسل وزيت جوز الهند، خالي من البارابين والسيليكون وأي كيماويات ضارة بفروة الشعر.
يوجد أنواع أخرى من كريمات الشعر ذات المكونات الطبيعية، ولكن ينبغي ألا تستخدم دون استشارة الطبيب المختص.
يمكن أيضًا استعمال حليب جوز الهند وحليب اللوز أو كريمات الشعر التي تحتوي عليهما، لتغذية الشعر وترطيبه وتنعيمه.
فيتامينات لتطويل وتكثيف شعر الأطفال طبيعيا
تهتم الأمهات بتطويل شعر الأطفال والاعتناء به، إذ إنه جزء مهم من مظهر الطفل الخارجي.
يعكس الشعر دائمًا حالة الجسم الصحية، فعندما تكون حالة الطفل الصحية جيدة يكون الشعر ذو مظهر صحي لامع وطول جيد.
لذلك إليكم بعض النصائح الغذائية لتطويل وتكثيف شعر الأطفال طبيعيًا:
1. التغذية الصحية
ينبغي تغذية الطفل تغذية صحيحة وتقديم طعام متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو الشعر.
يحتاج الشعر عديد من الفيتامينات للنمو الصحي والمظهر اللامع مثل فيتامين أ، ب، د، هـ.
أيضًا يحتاج الشعر إلى المعادن مثل الحديد والزنك لنمو صحي، وتتوفر هذه الفيتامينات والمعادن في الفواكه مثل الفراولة والموز والحمضيات مثل البرتقال.
كذلك الخضراوات بأنواعها خاصة الورقية منها مثل السبانخ والجرجير، وأيضًا المكسرات والبقوليات والحبوب الكاملة خاصة الشوفان مفيدة لتطويل شعر الأطفال وتغذيته.
2. البروتين
يجب أن يتناول الطفل كميات كافية من الأطعمة الغنية بالبروتين، التي تساعد على نمو الشعر وزيادة كثافته، إذ يؤدي نقص البروتين إلى تساقط الشعر وتوقف نموه وقلة كثافته.
من أهم مصادر البروتين البيض واللحوم الحمراء والبيضاء، والحليب والبقوليات والمكسرات والأسماك.
3. مضادات الأكسدة
يجب أن يحتوي غذاء الطفل على كميات مناسبة من مضادات الأكسدة خاصة أوميجا 3 وأوميجا 6.
تتوفر بكثرة في الأسماك خاصةً الدهنية مثل التونة أو السلمون، أيضًا في زيت الزيتون وبعض البذور مثل بذور دوار الشمس واليقطين.
لها دور هام في تطويل شعر الأطفال والحفاظ على مظهر صحي ولامع.
أسباب ضعف نمو شعر الأطفال وتساقطه
تشكو كثير من الأمهات عدم نمو شعر الأطفال وقلة كثافته، بالإضافة إلى وجود فراغات في فروة الشعر أحيانًا.
توجد عدة أسباب لضعف نمو شعر الأطفال، وينبغي استشارة الطبيب المختص لتحديدها، ومنها الآتي:
1. أسباب وراثية
بعض الأطفال لديهم استعداد وراثي لبطئ نمو الشعر وقلة كثافته.
أشارت بعض الدراسات أن الأطفال القوقازيين أكثر عرضةً للصلع وقلة كثافة الشعر، ويعاني الأطفال الأوروبيين أيضًا قلة كثافة الشعر وخفته حتى سن الثانية أو أكثر.
2. سوء التغذية
يؤدي سوء التغذية وعدم تناول الطعام الصحي إلى فقدان الشعر وضعف نموه عند الأطفال.
تؤدي حالات النقص الشديد في الحديد والزنك والبروتين إلى فقدان شعر الأطفال، وأيضًا نقص بعض الفيتامينات والمعادن يؤدي إلى تساقط الشعر.
3. القوباء (سعفة فروة الرأس) (Scalp ringworm)
عدوى فطرية نتيجة إصابة فروة الرأس بفطر (Tinea capitis)، وتؤدي القوباء إلى تكسر الشعر أو تساقطه.
تكون على شكل بقع دائرية أو بيضاوية مسببةً الحساسية، وتشخَص بالفحص المجهري لفروة الرأس.
4. شد ونتف الشعر
يتعمد بعض الأطفال شد الشعر ونتفه، خاصةً في حالات القلق أو التوتر العصبي.
5. داء الثعلبة (Alopecia)
مرض مناعي يسبب فقدان الشعر، نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي لبصيلات الشعر، قد يؤدي إلى تساقط أو ترقق الشعرة.
يعاني الطفل فترات فقدان الشعر يليها فترات نمو الشعر الجديد، وتساعد بعض العلاجات في تحسين الأعراض ولكن لا يوجد دواء فعال لعلاج الثعلبة.
6. ثعلبة الشد (Traction Alopecia)
يحدث تساقط الشعر نتيجة شد فروة الشعر مدة طويلة بالأربطة أو تسريحة معينة.
ينبت الشعر من جديد وتختفي الثعلبة بعد تغيير تسريحة الشعر، وقد يستغرق الشعر وقتًا طويلًا لينمو من جديد.
ختامًا، أرجو أن أكون أجبت إجابة وافية عن كثير من تساؤلات الأمهات، عن كيفية تطويل شعر الأطفال والاعتناء به.
فالشعر تاج على رأس صاحبه، ومن كان له شعرًا فليكرمه.
