بقلم د. هدير محمد
أصبح إجراء تحليل الدهون في الدم اختبارًا روتينيًا، ويجرى عادةً والمريض صائم كي نضمن خلو العينة من دهون الطعام، وتظهر النتيجة صحيحة.
كذلك أُجريت عديد من الدراسات لعمل تحليل الدهون بعد تناول الطعام، وأثبتت الدراسات أن عينة دم الصائم للتحليل مفضلة، لانه يسهل تقييم مخاطر القلب والأوعية الدموية.
إضافة إلى أن قياس الدهون في الدم يمكن من التنبؤ بمخاطر القلب والأوعية الدموية.
تابع معي -عزيزي القارئ- سنتناول في هذا المقال أنواع الدهون وشروط إجراء التحليل وكذلك عدد ساعات الصيام، وكذلك الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية.
شروط إجراء تحليل الدهون الثلاثية والكولسترول
يفضل الصيام من 12-14 ساعة طوال الليل باستثناء الماء والأدوية، لأن الدهون الثلاثية تظل مرتفعة عدة ساعات بعد الأكل، وكذلك لتقييم مخاطر القلب والأوعية الدموية.
الفرق بين تحليل الكولسترول والدهون الثلاثية
تعد الدهون الثلاثية والكوليسترول من المواد الدهنية.
الكوليسترول
يتكون الكوليسترول من مادة شمعية عديمة الرائحة يصنعها الكبد، يستخدمها في بناء جدران الخلايا، لذا يساعد الجهاز العصبي ويحسن الهضم وإنتاج الهرمونات.
كذلك يتكون من كحول غير مشبع من مركبات الستيرويد، ويمتاز بدوره الحيوي لجميع الخلايا الحيوانية، ويعد عنصرًا أساسيًا في أغشية الخلايا أيضًا.
كما يحتوي الكوليسترول على عديد من المواد الهامة للجسم (هرمونات السترويد الكظرية، الغدد التناسلية، الأحماض الصفراوية).
يتبادر إلى أذهاننا أن الكوليستيرول شيء ضار للجسم، لكنه اعتقاد خاطئ، فالكوليسترول مثل باقي العناصر المفيدة الموجودة في جسم الإنسان.
الدهون الثلاثية
تعد الدهون الثلاثية من الدهون الأكثر شيوعًا في جسمك، التي تأتي من الأطعمة خاصًة (الزبدة، الزيوت، الدهون الأخري).
تأتي أيضًا من السعرات الحرارية الزائدة التي لا يحتاجها الجسم، إذّ يحولها إلى دهون ثلاثية، وبذلك يخزنها في الخلايا الدهنية.
لذلك يؤدي ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب خاصًة مرض الشريان التاجي.
تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية يحتاج صيام كم ساعة؟
يحتاج صيام من 12-14 ساعة قبل فحص الدم، وذلك لإعطاء نتيجة دقيقة.
أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم
ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم له عدة أسباب، وأهمها:
أولًا: أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم
- السمنة.
- داء السكري غير المنضبط.
- تناول سعرات حرارية أكثر من احتياج الجسم.
- شرب الكحول باستمرار.
- استخدام الأدوية التي تؤدي إلي زيادة الدهون الثلاثية، تشمل هذه الأدوية (تاموكسيفين، منشطات، مدرات البول، الإستروجين، حبوب منع الحمل).
- الوراثة.
يؤدي ارتفاع الدهون الثلاثية إلى حالات مرضية، وأهمها:
- خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية).
- مرض الاعتلال الكلوي.
ثانيًا: أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم
يرتفع الكوليسترول في الدم لعدة أسباب، وأهمها:
- تناول الأطعمة الدهنية المشبعة بالكوليسترول.
- عدم ممارسة الرياضة.
- زيادة الوزن.
- كذلك التدخين.
- شرب الكحول.
- تؤثر العوامل الوراثية أيضًا في ارتفاع الكوليسترول في الدم.
- تسبب بعض الأدوية ارتفاع الكوليسترول الدهني منخفض الكثافة مما يقلل الكوليسترول الدهني عالي الكثافة، مثل (البروجستين، الستيرويدات الابتنائية، الكورتيكوستيرويدات).
يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى حالات مرضية، وأهمها:
- مرض السكري.
- أمراض الكبد والكلى.
- تكيس المبايض.
- خمول الغدة الدرقية.
أعراض ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم
يسبب ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول خطورة على صحة الإنسان، لذلك سنسلط الضوء على أعراض ارتفاع كل منهما :
أولًا: أعراض ارتفاع الدهون الثلاثية
تُزيد المستويات العالية من الدهون الثلاثية خطر الإصابة، بالآتي :
- التهاب البنكرياس.
- أمراض القلب والأوعية الدموية (مرض الشريان السباتي، مرض الشريان التاجي، مرض الشريان المحيطي، النوبات القلبية).
- ارتفاع ضغط الدم.
- السكري.
- السمنة.
ثانيًا: أعراض ارتفاع الكوليسترول
لا تظهر أي أعراض أو علامات على الشخص المُصاب بارتفاع مستويات الكوليسترول إلا في الحالات نادرة، وبذلك قد يصاب الشخص بنوبة قلبية دون سابق إنذار، لأنه غير مدرك لارتفاع مستويات الكوليسترول.
لذلك -عزيزي القارئ- يساعد فحص الدم المنتظم في الوقاية وتقليل خطر الإصابة من كل هذه الأمراض.
المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية (Triglycerides)
تُصنف مستويات الدهون الثلاثية على النحو الآتي:
- الطبيعي: 150- 199 مجم/ ديسيلتر.
- المتوسط: 200 – 499 مجم / ديسيلتر.
- المرتفع: أكثر من 500 مجم / ديسيلتر.
المعدل الطبيعي للكوليسترول (Cholesterol)
تُصنف مستويات الكوليسترول على النحو الآتي :
المعدل الطبيعي للكوليسترول الكلي (Total Cholesterol)
- الطبيعي: 200 مجم / ديسيلتر.
- المتوسط: 200 – 239 مجم / ديسيلتر.
- المرتفع: أكثر من 240 مجم / ديسيلتر.
معدلات الكولسترول الضار (LDL)
- الطبيعي: أقل من 100 مجم / ديسيلتر.
- لمن يعانون مشكلات صحية: 100- 129 مجم / ديسيلتر، تكون هذه النسبة مصدر قلق لمن يعانون أمراض القلب.
- المرتفع: 130-160 مجم/ديسيلتر.
معدلات الكولسترول النافع (HDL)
يجب أن تكون مستويات الكوليسترول النافع عالية في جسم الإنسان، إذ تُعد القراءة التي تقل عن 40 ملجم / ديسيلتر أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب.
كذلك تُعد القراءة من 41- 59 ملجم / ديسيلتر منخفضة.
تعد القراءة المثلي لمستويات الكوليسترول النافع (HDL) هي 60 ملجم/ ديسيلتر فما فوق.
سعر تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول
يسأل كثير من الأشخاص عن سعر تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول، إذ يُعد هذا التحليل مهمًا لجسم الإنسان، والزيادة والنقص تؤثر في صحة الإنسان.
لذلك، -عزيزي القارئ- يجب أن يكن لديك معرفة بالأسعار.
سعر تحليل الدهون الثلاثية
يختلف سعر التحاليل من مختبر لآخر وفقًا لإمكانيات المختبر من أجهزة، ويبلغ متوسط تحليل الدهون الثلاثية في مصر 50 جنيه مصري، وكذلك يبلغ متوسط سعر تحليل الدهون الثلاثية في السعودية 40 ريال سعودي.
سعر تحليل الكوليسترول
يختلف السعر من مختبر لآخر وفقًا لإمكانيات المكان من أجهزة، ويبلغ متوسط تحليل الكوليسترول في مصر 40 جنيه مصري، وكذلك يبلغ متوسط سعر تحليل الدهون في السعودية 30 ريال سعودي.
معلومات ونصائح مهمة عن فحص تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول
يعد تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول فحص دم بسيط، يمكن من خلاله الحصول على نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم بدقة.
لذلك ينصح الأطباء بإجراء هذه التحاليل كل ستة أشهر، للاطمئنان على الصحة.
كما ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة، بالمداومة على إجراء تحاليل الدهون باستمرار حفاظًا على الصحة الجسدية للمريض.
أنواع الدهون الموجودة في الدم
يشمل تحليل الدهون أربعة أنواع، وهما :
- تحليل الكوليسترول (Cholesterol).
- تحليل الدهون الثلاثية (Triglycerides).
- اختبار الدهون البروتينية مرتفعة الكثافة أو تحليل الكوليسترول النافع (HDL).
- اختبار الدهون البروتينية منخفضة الكثافة أو تحليل الكوليسترول الضار (LDL).
ختامًا عزيزي القارئ، يجب أن تعي أنه يمكنك بسهولة تنظيم مستوى الدهون في جسمك بالمتابعة باستمرار وإجراء تحليل الدهون الكاملة (Lipid Profile)، وممارسة أي نشاط بدني يوميًا، واتباع نظام غذائي صحي، دمتم أصحاء.
