بعد تفشي وباء كوفيد 19 أصبح سيلونا فيتامين سي من أهم الأدوية المستخدمة لتقوية الجهاز المناعي، وتقليل فرص الإصابة بالأمراض.
يؤدي الجهاز المناعي عملًا رائعًا في الدفاع عن الجسم ضد العدوى، ويتألف من شبكة معقدة من الأعضاء، وخلايا الدم البيضاء والأنسجة والبروتينات (الأجسام المضادة).
إذ يعمل هذا الجهاز معًا لحماية الجسم من الجراثيم التي تشمل:
- البكتيريا.
- الفيروسات.
- الفطريات.
- كذلك السموم (المواد الكيميائية التي تصنعها الميكروبات).
تقوية الجهاز المناعي
يمكن تقوية الجهاز المناعي باتباع الخطوات الآتية:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم (ثماني ساعات خاصةً في فترة الليل).
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة النشاط البدني.
- كذلك تقليل التوتر.
- الإقلاع عن التدخين.
يمكن أيضًا تقوية الجهاز المناعي بتناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات الهامة للجسم.
لذا سنتحدث في هذا المقال عن سيلونا فيتامين سي، وما أهميته للجسم بصفة عامة وللجهاز المناعي خاصة؟
سيلونا فيتامين سي
يعد سيلونا فيتامين سي مكملًا غذائيًا، ويتوفر على هيئة بودرة فوارة، ويتكون من مجموعة من الفيتامينات، والعناصر الهامة للجسم وللجهاز المناعي.
مكونات سيلونا فيتامين سي
يحتوي سيلونا فوار على 20 كيس داخل كل علبة، ويحتوي كل كيس على:
- فيتامين سي 1000 مجم (Vitamin C).
- فيتامين أ 2 مجم (Vitamin A).
- كذلك فيتامين هـ 35 مجم ( Vitamin E).
- زنك 4 مجم (Zinc).
- ماغنيسيوم (magnesium).
- سيلينيوم 7 ميكروجرام (Selenium).
- سكرالوز (Sucralose).
دواعي استعمال سيلونا فيتامين سي
كذلك يحتوي فوار سيلونا فيتامين سي على مجموعة من الفيتامينات والعناصر التي تقوي الجهاز المناعي، وتقي الجسم من الأمراض.
المادة الفعالة لسيلونا فوار: فيتامين سي، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، والزنك، والماغنيسيوم والسيلينيوم.
ولكل مادة منهم دورًا مهمًا داخل الفوار:
فيتامين سي
- الوقاية من فيروس كورونا.
- تخفيف أعراض نزلات البرد والأنفلونزا.
- كذلك علاج فقر الدم أو الأنيميا (يساعد على امتصاص الحديد).
- منع حدوث الرجفان الأذيني (عدم انتظام ضربات القلب) بعد جراحة القلب.
- يمنع الإصابة بمتلازمة الألم الإقليمية المعقدة.
- خفض نسبة الكوليسترول LDL (بروتين دهني منخفض الكثافة).
- خفض ضغط الدم الانقباضي.
- علاج التهابات اللثة ونزيفها أيضًا.
- كذلك يشكل بروتينًا مهمًا (الكولاجين) يستخدم في تكوين الجلد، والأوتار، والغضاريف والأوعية الدموية.
- علاج الأمراض المزمنة والعدوى (السعال الديكي، والتهاب الجيوب الأنفية، والالتهاب الرئوي، والحمى الروماتيزمية).
السيلينيوم
- يعمل كمضاد قوي للأكسدة. ويمنع تلف الخلايا الناتجة عن الجذور الحرة.
- كذلك يساعد في الحفاظ على صحة الأنسجة والعضلات.
- يعزز صحة القلب والأوعية الدموية، ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- يقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات.
- يقي من أمراض القلب.
- يعزز صحة الغدة الدرقية أيضًا.
فيتامين هـ
- مضاد للأكسدة، كذلك يساعد في منع الإجهاد التأكسدي (خلل في كمية الجذور الحرة المنتشرة في الجسم).
- كذلك يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- يحسن صحة الكبد لدى الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD).
- كما يحسن وظائف الرئة وبعض أعراض الربو أيضًا.
فيتامين أ
- تعزيز صحة العيون، وحمايتها من العمى الليلي والتدهور المرتبط بالعمر.
- كذلك يقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
- يقلل خطر الإصابة بحب الشباب.
- يدعم صحة العظام.
عنصر الزنك
- علاج حب الشباب.
- يمنع فقدان البصر المرتبط بالعمر.
- الوقاية من نزلات البرد.
- كذلك التئام الجروح.
عنصر الماغنيسيوم
- يساعد في خفض ضغط الدم.
- علاج عدم انتظام ضربات القلب.
- يدعم صحة العظام أيضًا.
فوائد سيلونا للحامل
يعد فوار سيلونا فيتامين سي من الأدوية الآمنة والهامة للحامل، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات اللازمة في فترة الحمل، التي تعمل على:
- تقوية الجهاز المناعي.
- كما يساعدكِ أنتِ وطفلك على إنتاج الكولاجين اللازم للأوتار، والغضاريف، والعظام والجلد.
- يسهم في التئام الجروح والحفاظ على صحة الجلد.
- يساعد جسمك على مقاومة الالتهابات.
- يعمل كمضاد للأكسدة، ويحمي الخلايا من التلف.
- يساعد على امتصاص الحديد أيضًا، وهو عنصر هام جدًا للحامل لتجنب فقر الدم في الحمل.
- يحتوي سيلونا فوار على فيتامين أ، الذي يعد هامًا لنمو الجنين وتطوره.
- يحتوي على الزنك أيضًا، ويحتاج طفلك الزنك لنمو الخلايا وتطور الدماغ.
- كذلك يحتوى سيلونا فوار على عنصر المغنسيوم،
- يساعد طفلك في بناء أسنان وعظام قوية.
- كما يساعد في منع الولادة المبكرة ومضاعفات الحمل الأخرى.
سيلونا فيتامين سي للأطفال
يمكن للأطفال أن تتناول فوار سيلونا فيتامين سي، وذلك لأنه من الأدوية الآمنة على الأطفال.
يساعد هذا الفوار في الآتي: –
- تقوية الجهاز المناعي.
- تكوين عظام وأسنان صحية أيضًا، وهي مهمة للغاية خلال سنوات تكوين طفلك.
- يحتوي هذا الفوار على فيتامين أ:
- وهو ضروري لدعم النمو السريع، ومكافحة العدوى.
- الوقاية من الالتهابات التي تهدد الحياة مثل الحصبة.
- ضروري لنمو العظام والرؤية.
- كما يحتوي سيلونا فوار على عنصر الزنك:
- يساعد في النمو والتطور الطبيعي للأعضاء التناسلية والدماغ.
- كذلك يساعد في تقوية الذاكرة.
- علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD).
- يقلل أيضًا أعراض الإسهال لدى الأطفال الذين يعانون انخفاض مستويات الزنك.
فوائد سيلونا للشعر
قد يحدث تساقط الشعر بسبب نقص الزنك، لذا يساعد دواء سيلونا في الحفاظ على صحة الشعر لاحتوائه على الزنك.
جرعة سيلونا أكياس
جرعة سيلونا فيتامين سي للكبار: يؤخذ كيس واحد من سيلونا أكياس بعد إذابته في نصف كوب من الماء يوميًا.
أيضًا جرعة سيلونا فيتامين سي للأطفال: يؤخذ كيس واحد من سيلونا أكياس بعد إذابته في نصف كوب من الماء يوم بعد يوم.
لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه لتحديد الجرعة المناسبة لك.
الآثار الجانبية لسيلونا فوار
كذلك يعد سيلونا فيتامين سي آمنًا تمامًا عند أخذه بجرعات مناسبة، ويمكن أن يسبب تناول الجرعات العالية منه آثارًا جانبية، بما في ذلك:
- الغثيان، والقيء والإسهال.
- تقلصات المعدة.
- حرقة المعدة.
- صداع والدوخة.
- كذلك الشعور بالتعب والضعف.
- حصوات الكلى.
- طفح جلدي خفيف.
- عدم وضوح الرؤية.
- حكة الجلد.
- تساقط الشعر أيضًا.
بدائل سيلونا فوار
تحتوي هذه الأدوية على مواد فعالة تعمل بنفس الآلية لسيلونا فوار، ولكنها تختلف عنه في التركيب:
- ليمتلس سي زنك Limitless C – Zinc.
- كذلك سيترا استحلاب Citra 20 Lozenges.
- فورتينور أقراص Fortenor 20TABS.
- اميونو ماش أقراص Immuno-Mash.
- فيتاسيد بلس Vitacid C plus.
- اميوراف وان كبسول Immurave one CAPS.
- سانسو سي بلس Sanso C plus TABS.
- أيضًا اوكسا استحلاب Oxa 20 Lozenges.
- سيليفيتا فوار Selevita.
التفاعلات الدوائية لسيلونا فيتامين سي
يجب عليك إخبار الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولها، وذلك لأن من الممكن أن يتفاعل سيلونا فوار إذا أُخذ بجرعات عالية مع بعض الأدوية، مثل:
- يمكن أن يقلل أيضًا تأثير الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان، وذلك لاحتوائه على فيتامينات تعمل مضادات أكسدة.
- إذا أُخذ مع هرمون الأستروجين Estrogen، فيؤدي إلى زيادة الآثار الجانبية لهذا الهرمون، وذلك لأنه يقلل سرعة تخلص الجسم منه.
- يتفاعل Selona فوار مع الوارفارين Warfarin (كومادين هو مضاد التخثر)، نظرًا لاحتواء الفوار على فيتامين ج، فتعمل الجرعات العالية منه على تقليل تأثير الوارفارين، وبذلك يزيد خطر التجلط.
- أيضًا يتفاعل مع النياسين Niacin، ويؤدي إلى تقليل آثاره على مستويات الكوليسترول الجيد.
- يتفاعل مع دواء ليفوتيروكسين Levothyroxine، ويؤدي إلى زيادة آثاره الجانبية.
- كذلك يتفاعل مع المضادات الحيوية (التتراسيكلين) Tetracycline.
سعر سيلونا فيتامين سي
يبلغ سعر سيلونا فوار فيتامين سي على 20 كيس بسعر 20 جنيهًا.
في الخاتمة -أصبحت الآن عزيزي القارئ تدرك أهمية سيلونا فيتامين سي في تقوية الجهاز المناعي، وكيف يقي الجسم من الأمراض، وفوائده لكلًا من الحامل والأطفال.
يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لكي تتجنب الآثار الجانبية للجرعات العالية.
