تعد أكياس سوليكسا للتخسيس من أحدث الأدوية الطبيعية آمنة الاستخدام التي تساعد في خسارة الوزن الزائد والحصول على قوام مثالي خالي من الدهون المزعجة، سنذكر طريقة استخدام Solexa للتنحيف وبدائله ودواعي استخدامه.
تجربتي مع سوليكسا للتخسيس
تقول إحدى السيدات عن فوار سوليكسا لخسارة الوزن: “كانت تجربتي مع Solexa للتنحيف جيدة، فقد زاد وزني كثيرًا في الآونة الأخيرة ونصحني اختصاصي التغذية باستعمال فوار سوليكسا.
“كان سوليكسا آمن تمامًا ولم يسبب لي أي أضرار، بل ساعدني في الإحساس بالشبع وسد الشهية بعد تناول كمية قليلة من الطعام لاحتوائه على ألياف السيليوم.
“لاحظت خسارتي للوزن سريعًا خاصةً دهون البطن، يكمن السر في الحصول على نتيجة رائعة في الالتزام بتعليمات اختصاصي التغذية من اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة البسيطة”.
أهم الأسئلة المتعلقة بأكياس Solexa للتنحيف
هناك عديد من الأسئلة حول أكياس سوليكسا لخسارة الوزن، نجيب عن بعض منها:
هل سوليكسا يسد الشهية؟
تحتوي أكياس سوليكسا بنكهة الأناناس على الألياف الغذائية مما يساعد في الشعور بالشبع وسد الشهية، لذا تساعد في خسارة الوزن الزائد جنبًا إلى جنب مع الرياضة وتناول طعام صحي.
هل سوليكسا ينزل الوزن؟
تحتوي أكياس سوليكسا على مجموعة من المكونات الطبيعية التي تقلل الإحساس بالجوع وترفع معدلات الحرق، لذا تستخدم لخسارة الوزن مع الالتزام بنظام غذائي صحي.
متى يبدأ مفعول سوليكسا أكياس للتخسيس؟
يبدأ مفعول سوليكسا للتخسيس في خلال عدة أيام تتراوح من 10 إلى 14 يوم من الاستعمال المنتظم للفوار مع اتباع نظام غذائي يساعد في خسارة الوزن.
يفضل استعمال الفوار مدة تصل إلى ثلاثة أشهر للحصول على أفضل نتائج.
هل سوليكسا للتخسيس قبل أم بعد الأكل؟
يُنصح استعمال أكياس سوليكسا قبل تناول الطعام بمدة 60 دقيقة للمساعدة في خسارة الوزن الزائد.
بديل أكياس سوليكسا للتخسيس
هناك عديد من الأدوية في الصيدليات تساعد في كبح الشهية وخسارة الوزن، مثل:
سعر فوار سوليكسا للتخسيس
يبلغ سعر أكياس فوار سوليكسا لخسارة الوزن في الصيدليات 120 جنيه للعبوة التي تحتوي على 20 كيس، ويبلغ وزن كل كيس 5 جم.
جرعة سوليكسا أكياس للتخسيس
تتراوح جرعة أكياس سوليكسا لخسارة الوزن من مرة إلى مرتين يوميًا، ما لم يوصي الطبيب بغير ذلك.
يُنصح باستعمال كيس سوليكسا للتخسيس قبل تناول الإفطار بساعة، وكيس آخر قبل تناول وجبة الغداء بساعة.
طريقة استخدام سوليكسا للتخسيس
تستخدم أكياس سوليكسا بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي للمساعدة في خسارة الوزن وكبح الشهية قبل تناول الطعام بمدة 60 دقيقة، من خلال الخطوات الآتية:
- أضف محتويات الكيس إلى كوب من الماء إلى كوب من الماء.
- أمزج محتويات الكيس جيدًا مع الماء.
- تناول محتوى الكوب في الحال.
مكونات سوليكسا للتخسيس
تتكون أكياس سوليكسا لخسارة الوزن من مجموعة من المواد الفعالة الآمنة لكبح الشهية وخسارة الوزن، مثل:
- قشور السيليوم Psyllium husk
تحتوي أكياس سوليكسا بنكهة الأناناس على قشور السيليوم الغنية بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في تنظيم عملية الهضم، وخفض نسب السكر في الدم.
أيضًا تساعد الألياف الغذائية الموجودة في قشور السيليوم في امتصاص الماء مما يؤدي إلى زيادة الإحساس بالشبع، وتثبيط الشهية لذا تستخدم في التخسيس وخسارة الوزن.
1. الكروم Chromium picolinate
يعد الكروم أحد المعادن التي تدخل في العديد من الأدوية التي تساعد في خسارة الوزن والحصول على قوام ممشوق.
يساعد الكروم في رفع معدلات الحرق في الجسم من خلال تحسين استجابة الجسم للأنسولين، بالإضافة إلى دوره في خفض نسب الكوليسترول والسكر في الدم.
2. مستخلص الأناناس
تحتوي أكياس سوليكسا للتخسيس على مستخلص الأناناس ويُعزى إليه طعم الفوار، وهو من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية.
يحتوي مستخلص الأناناس على أنزيم البروميلين الذي يساعد في هضم جزيئات البروتين في الجسم، والاستفادة منه في تكوين عضلات والتخلص من الدهون.
3. فيتامين C
تحتوي أكياس سوليكسا لخسارة الوزن على فيتامين C الذي يساعد في أكسدة الدهون مما يؤدي إلى رفع معدلات الحرق في الجسم والتخلص من الوزن الزائد.
4. مستخلص الزنجبيل
تحتوى أكياس سوليكسا على مستخلص الزنجبيل والذي يكسب الفرد إحساس بالشبع والامتلاء، بالإضافة إلى قدرته في منع امتصاص الدهون من الطعام لذا يساعد في التخلص من الوزن الزائد.
5. السليلوز
يدخل السليلوز في عديد من المكملات الغذائية التي تساعد في خسارة الوزن، نظرًا لقدرته على امتصاص الدهون في الجسم والتخلص منها، بالإضافة إلى السموم.
أضرار سوليكسا للتخسيس
تحتوي أكياس سوليكسا لخسارة الوزن على مكونات طبيعية آمنة وفعالة في التخلص من الوزن الزائد، إلا أنها يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية البسيطة، مثل:
- الغثيان.
- القيء.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
تختفي عادةً الآثار الجانبية السابق ذكرها خلال عدة أيام من استعمال الفوار، ويرجى استشارة الطبيب في حال ظهور أعراض جانبية أخرى غير السابق ذكرها.
أكياس سوليكسا للتخسيس للحامل
لا يُنصح باستعمال أكياس سوليكسا لخسارة الوزن في أثناء الحمل، ما لم يوصي الطبيب بغير ذلك.
أكياس سوليكسا للتخسيس في الرضاعة
يمكن استخدام أكياس سوليكسا للتخلص من الوزن الزائد في أثناء الرضاعة تحت إشراف الطبيب.
دواعي استعمال Solexa
تحتوي أكياس Solexa بنكهة الأناناس على العديد من الفوائد الطبية، لذا تستخدم للأغراض الآتية:
- تثبيط الشهية، وزيادة الشعور بالشبع.
- المساعدة في خسارة الوزن الزائد.
- مفيدة لمرضى البول السكري فهي تساعد في ضبط نسب السكر في الدم.
- تقليل معدلات الكوليسترول الضار في الجسم.
- تنظيم عملية الهضم.
- يساعد في علاج مشكلات المعدة والقولون.
- التخلص من الغازات، والانتفاخات.
- مكمل غذائي لزيادة طاقة الجسم.
- دعم الصحة العامة.
نصائح للتخلص من الوزن الزائد
ظهرت في السنوات الأخيرة أكياس سوليكسا فوار من انتاج شركة ميباكو للأدوية والتي تساعد في خسارة الوزن والتخلص من الوزن الزائد.
يحتوي فوار سوليكسا على مجموعة من المواد الفعالة الطبيعية والآمنة، إذ تساعد ألياف القاطونة في سد الشهية وزيادة معدلات الحرق في الجسم.
تعد أكياس سوليكسا لخسارة الوزن آمنة للاستخدام لمرضى الضغط والسكر والأطفال بعد استشارة الطبيب مع الالتزام بالجرعة الموصوفة بدقة.
تعد مشكلة الوزن الزائد من المشكلات التي يواجهها الرجال والسيدات على حدءً سواء، نظرًا لزيادة الإقبال على تناول الوجبات السريعة وقلة الحركة.
لكن يسبب الوزن الزائد مشكلات طبية عديدة، مثل: زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، والبول السكري، وارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى تأثيره النفسي السلبي في حياة الإنسان.
لذا يُنصح بالالتزام بحمية غذائية صحية تحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات مع الحفاظ على نسبة قليلة من السكريات والنشويات.
بالإضافة إلى ممارسة بعض التمرينات الرياضية البسيطة، مثل: الجري، والمشي، والسباحة مما يساعد في رفع معدلات الحرق في الجسم.
أيضًا يساعد شرب كميات وفيرة من الماء على رفع معدلات الحرق في الجسم والتخلص من الدهون الزائدة.
في نهاية المقال، تعرفنا إلى فوائد أكياس سوليكسا للتخسيس، مع ذكر أهم النصائح الواجب اتباعها عند استعمال Solexa.
